Ви спалюєте більше калорій під час хвороби SparkPeople

NANCYJAC Повідомлень: 11 488
21.09.08 7:59 С

калорій

Зазвичай хвороба, що супроводжується лихоманкою, збільшує рівень метаболізму. Ваш метаболізм працює активніше, намагаючись регулювати температуру тіла. Це може спричинити сплеск апетиту, але ви можете бути обережними, вживаючи занадто багато кислої або гострої їжі. Якщо у вас є якийсь вірус, апельсини та піца можуть спричинити проблеми з інтерстициєм та змінити рівень Ph. Використовуйте краплі від кашлю та заморожені соки без цукру.

GIGIANDDAISY Повідомлень: 8622
21.09.08 5:43 С

GINAKINA Повідомлень: 2559
21.09.08 4:49 С

Суп? Чай? І те, і інше може бути досить низькокалорійним та заспокійливим для горла. Мені подобається м’ятний чай, коли я хворий.

Зараз у них також є краплі від кашлю без цукру. Вони не смакують приголомшливо (теж не мають жахливого смаку), але вони не цукерки, це краплі від кашлю.

Я знаю, що не тренуватися боляче, особливо коли ти потрапив у жолобок, і тебе просто з нього відбили, але в довгостроковій перспективі ти будеш кращим, якщо просто даси своєму тілу відпочити. Якщо ви дійсно хочете щось зробити, можливо, спробуйте трохи погуляти або щось інше дуже низької інтенсивності.