Ви запитали, що мій язик показує про час мого здоров’я
Станьте перед дзеркалом, висуньте язик і придивіться до поверхні. Ви помітите, що вона ущільнена щільною гущавиною дрібних бульбочок - майже як ряди кісточок, що покривають полуничну поверхню. Ви розглядаєте асортимент смакових рецепторів, слинних залоз та клітин шкіри, - каже доктор Бретт Комер, хірург голови та шиї з Університету Кентуккі.
"Якщо ви уявляєте собі огорожу з різними типами планок і стовпів, так ваш язик виглядає збільшеним", - говорить він.
Подібно до того, як між планками та стовпами паркану є проміжки, між різними смаковими рецепторами та залозами вашого язика є проміжки. І в деяких випадках ці прогалини можуть збирати сміття, говорить Комер. "Це можуть бути мертві бактерії, якщо ви боролися з застудою чи інфекцією, або слизові, якщо ви перевантажені", - говорить він. Обидва типи сміття досить нешкідливі, і їх накопичення може надати вашому язику білуватий вигляд, каже він.
Ще однією причиною того, що язик може набути білий відтінок, є те, що його смакові рецептори та залози пересохли, або через те, що у вас сухість у роті від ліків, або через те, що ви дихаєте ротом. Ця сухість може призвести до набряку або заростання, що може надати смаковим рецепторам і залозам білуватий вигляд. Коли набрякають, бактерії та клітинний детрит також частіше збираються, що може зробити білий вигляд більш вираженим. "Ми маємо намір дихати носом, а не ротом", - пояснює Комер. "Ви хочете, щоб ваш язик залишався добрим і вологим, що важко, коли ви дихаєте з відкритим ротом".
Повернувшись до свого дзеркала, знову висуньте язик і подивіться на його задню половину - ту частину, яка, як правило, була б зажата в горлі. Тут найбільш очевидний той білий матеріал. "Все, що може скупчитися на передній частині язика, як правило, очищається, тому що саме там збирається ваша слина, і ви натираєте цю частину їжею та внутрішньою частиною рота", - говорить Комер.