Від своєї дієти до фітнес-режиму Діана Пенті розкриває секрет свого модельного боді - моди
“Я намагаюся бути якомога здоровішою. Але проблема для мене в тому, що я величезний гурман, - каже модель, яка стала актором. Читайте далі, щоб дізнатись, як вона підтримує цей модельний бод!
Боллівудська актор Діана Пенті показує, що вона "величезний гурман", але також вважає, що робить все в міру. В інтерв'ю актриса "Щаслива Бхаг Джаєгі" дає нам пік у своєму житті та ділиться, як вона отримала цю чудову модель.
Ваш режим фітнесу?
На даний момент мій режим фітнесу досить простий. Я займався пілатесом пару місяців тому. Зараз я навмисно перевів його на тренування з легкою вагою та силовий режим. Я не надто багато займаюся кардіо, оскільки дуже швидко худну. Тож це лише силові та силові тренування.
Який ваш режим харчування?
Я намагаюся бути якомога здоровішими. Але проблема для мене в тому, що я величезний гурман. Я маю на увазі, я буквально захоплююсь їжею. Я люблю пробувати нові ресторани, нову кухню. Це просто робить мене по-справжньому щасливим. Тому мені дуже важко харчуватися абсолютно здорово. Але я також вірю в те, щоб робити речі в міру і підтримувати певний баланс. Я не з тих дуже екстремальних людей. Поки ви робите це в міру, ви не перестараєтесь, і якщо ви можете це компенсувати, то це нормально. Важливо регулярно відвідувати спортзал і займатися спортом.