Відчуття вини через погану дієту в Mumsnet третього триместру

Я вагітна 37 тижнів і відчуваю провину за свою страшну дієту протягом останніх кількох тижнів - я була дуже голодна і просто жадала хлібців, солодощів, тістечок і так далі приблизно 3 або 4 тижні, які в цілому я віддавала.

дієту

Протягом всієї вагітності я боровся з дуже сильним занепокоєнням, і це означало, що деякий час я намагався з'їсти що-небудь, тому спочатку я думав, що будь-яка калорія краща за жодну, і я приймав пренатальний вітамін, але зараз я стурбований, як це може вплинути на дитина.

У мене ніколи не було ненормальних результатів аналізу сечі, і під час мого останнього сканування росту дитина вимірювала нормально і оцінювала близько 6 фунтів. Хтось ще їв багато сміття під час вагітності та мав здорову дитину?

Насправді тільки останні кілька тижнів було погано, у перших двох триместрах я їв набагато здоровіше. Я також п'ю багато молока і намагаюся щодня їсти здорову їжу з великою кількістю овочів, щоб не все було погано. чи варто спробувати вирізати лайно і просто забути про ці кілька тижнів?

Я їв корнішони, смажені курячі крильця і ​​чіпси з чудовиськими наїдками щотижня, коли я був вагітним - не ідеально, я знаю, - але я завжди стежив за тим, щоб я мав належний сніданок і вечерю.