Відео Lu Xiaojun виймає 150 кг для 3 повторень по 77 кг ваги - BarBend
Світовий рекордсмен і золотий призер Олімпійських ігор 2012 року Лу Сяоцзюнь тренується і тягне серйозну вагу, готуючись до національного чемпіонату Китаю з важкої атлетики у вересні.
У нещодавно опублікованому кліпі нижче, Лу кидає 150 кг (330,6 фунтів) накладні витрати на три повторення в дуже швидкій послідовності.
Так, це технічно не три повні схоплення - це тісніші затягування та уловлювання, загальна тактика для спортсменів, які хочуть зменшити навантаження на ноги під час тренувань. Таким чином, вони виймають вагу в надійне положення над головою, а потім скидають його, щоб їм не довелося робити еквівалент чергового присідання для кожного з них.
Звичайно, сила ноги Лу та його присідання над головою - це світовий клас. Якщо у відео вище ви сумніваєтесь у його здібностях, погляньте на цей дивовижний кліп про чоловіка, який присів навколо 220 кг (485 фунтів) трохи більше двох років тому.
Народившись у маленькому селі поблизу міста Цяньцзян у центральній китайській провінції Хубей, Лу перейшов до важкої атлетики і з тих пір побив два світові рекорди: ривок у 177 кг (390 фунтів) і загальну вагу в 380 кг (7740 фунтів).
Цього року Лу не має весняної курки, цього року Лу виповнюється 33 роки, але все ще планує брати участь у національних змаганнях Китаю, і, можливо, він прагне змагатися на літніх Олімпійських іграх 2020 року в Токіо. В інтерв’ю, записаному минулого місяця, він загадково сказав, що «бореться за Токіо 2020» і що буде тренуватися стільки, скільки йому дозволить тіло.
На той час Лу виповниться 36 років, хоча найстаршим олімпійським учасником цього виду спорту на сьогоднішній день був бельгієць Том Гегебюер, який виступав у 41-річному віці в Ріо і фінішував 12-м у ваговій категорії до 56 кг. Але варто зазначити, що через широко розповсюджені заборони на вживання допінгу, Гогебуер, очевидно, мав лише дев'ять днів попередження про те, що збирається змагатися.