Відгуки; Лікувальний план
"Ніколи не відчував засудження"
Крістіна чудова! Вона справді прислухається до ваших потреб і наполегливо працює, щоб скласти план харчування, який підходить для ВАС. Вона дуже обізнана і розуміє. Я ніколи не відчував, що її засуджують через мій харчовий розлад, і мені було комфортно розмовляти з нею про свої проблеми. Вона завжди підкреслює, що послідовність є ключовим фактором, і це справді так! Ви не хочете надто швидко худнути, тому що вона повернеться так само швидко. З її керівництвом до нового способу життя, ви точно втратите вагу в звичайному темпі і набагато легше утримаєте її. Я настійно рекомендую звернутися до Крістіни, якщо ви хочете допомогти схуднути або просто хочете бути здоровішими, але не знаєте, з чого почати.
"Потрібен нескладний план харчування"
Зрозумівши, що я перебуваю у найгіршому стані свого життя, я вирішив, що мені не тільки потрібно починати займатися регулярніше, а й змінити дієту, якщо я збираюся успішно змінити свій спосіб життя. Я робив Зелену програму. Я той, кому потрібен нескладний план харчування, тому що їжа для мене - це просто «наповнення резервуару», а тому не маю часу на важкодоступні інгредієнти чи складне приготування. Вона ретельно і із задоволенням відповідала на мої запитання. Мені також подобається, що вона перевіряє мене, чи не чула від мене.
"Надзвичайно просто вплести план у своє повсякденне життя"
Ми з БФ є дуже активними людьми, і ми посилено тренувались для наших майбутніх курсів перешкод. Я звернувся до Крістіни, тому що шукав щось, щоб доповнити мою нинішню їжу Superfoods - мені потрібно було щось легке та зручне, щоб підготувати свій третій прийом їжі протягом дня І узгодити з нашими цілями в галузі охорони здоров’я.
Крістіна надзвичайно легко вплела план у своє повсякденне життя - єдиний спосіб, який би був ще кращий, - це якби у неї була служба доставки! Ха-ха!
Що було дійсно приємно, так це те, що Крістіна надішле мені електронного листа, щоб побачити, як у мене справи. Коли ви отримуєте лише схему харчування, як багато дієт, спілкування з Крістіною не включається. Вона мотивувала мене продовжувати йти, і було відчуття, ніби вона справді піклується. Все, що я можу сказати, це те, що моє тіло стає сильнішим, і я не можу дочекатися, як я виступлю в наступній гонці! Дякую Крістіно!
"Найкраща форма мого життя"
В цілому Крістіна була дуже корисною людиною, не тільки в чистому харчуванні. Я знаю її пару років зі школи, і вона допомогла мені пройти фармацевтичну школу, скерувала мене до чудового планувальника весіль і допомогла мені увійти в найкращі форми мого життя на моє весілля два роки тому. Я дотримувався її дієтичного плану і зустрічався з особистим тренером/інструктором пілатесу, щоб схуднути на 10 кілограмів. Дами в весільному салоні (де я купив плаття) були вражені, їм довелося стільки відрізати тканини!
Через два роки я готовий подумати про народження дітей. Зараз я консультуюсь з Крістіною, щоб залишатися мотивованим чистим харчуватися. Харчуватися в чистому вигляді буде дуже важливо, щоб збільшити мої шанси на зачаття. Лікарі дуже суворі, що стосується набору ваги під час вагітності, і я не хочу бути такою бідною майбутньою мамою з гестаційним діабетом. Вона допомагала іншим клієнтам у здоровій вагітності, і я впевнений, вона зробить те саме для мене. Я з нетерпінням чекаю цієї оздоровчої подорожі з нею!
"На один фунт більше моєї мети!"
Я займався чотирма-п’ятьма днями на тиждень і вважав себе у прекрасній формі, але була одна проблема. Я насилу намагався скинути ці останні п'ять впертих кілограмів. Саме тоді я вирішив звернутися до Крістіни за порадою експерта. Вона створила для мене індивідуальний план харчування, а також надала мені режим занять та графік вправ. Вона щотижня відстежувала мій прогрес, вносячи незначні зміни в мій план харчування, щоб переконатися, що я не буду плато.
Через сім тижнів я схуд на шість фунтів, що на півкіло більше, ніж моя мета! Рекомендую послуги Крістіни кожному, хто хоче скинути останні кілька впертих кілограмів, повернутися у форму або підтримувати здорову вагу.