Відкрийте всі міфи та факти кави

Більшість людей люблять каву, але правда, не багато хто знає про справжнє властивості кави. Насправді, хоча це, мабуть, один із найвідоміших напоїв у всьому світі, існує безліч міфів та фактів про каву.

Якщо ви справді любитель кави, вам слід знати факти цих відомих міфів.

Міф No1 Кава дасть вам безсоння

Багато людей щоранку випивають теплу чашку кави, щоб прокинутися. Насправді одним із компонентів кавових зерен є кофеїн, стимулятор. Однак близько 75% випитої кави вимивається з організму протягом 4 - 7 годин.

Це означає, що випивши чашку кави після обіду, ви не будете спати всю ніч.

Факт: Кофеїн справді є стимулюючою речовиною, але одна або дві чашки протягом дня не спричинять безсоння.

Міф No2 Вживання кави відтверезить вас

Це, мабуть, один із найпоширеніших міфів про каву. Однак реальність далека від міфу. Насправді, вживання алкоголю в непосиленому стані може погіршити ситуацію, тому що ви можете почуватися пильніше, але наслідки алкоголю не зникнуть.

Іншими словами, вживання кави в стані алкогольного сп’яніння може дати відчуття тверезості, тоді як ви насправді ні.

---