Вихователь LifeLine Spotlight Харчові поради після трансплантації органу - подарунок життя Сімейний будинок
Ви використовуєте застарілий браузер. Оновіть свій браузер або активуйте Google Chrome Frame, щоб покращити роботу.
Головна »Обличчя сімейного будинку» Доглядач LifeLine Spotlight: поради щодо харчування після трансплантації органу
Доглядач LifeLine Spotlight: Поради щодо харчування після трансплантації органу
Роблячи ці здорові продукти харчування та регулярно здійснюючи фізичні вправи, ви можете підтримувати здорову вагу та затримувати діабет.
Карлен Н. Боуен, RD, LDN, CNSC
Гіпотрофія перед трансплантацією є поширеною серед більшості кінцевих захворювань органів. До трансплантації більшості пацієнтів дотримуються деяких дієтичних обмежень через обмеження їхніх органів. Деякі пацієнти сподіваються, що трансплантація підвищить деякі з цих дієтичних обмежень та покращить якість життя. На відміну від деяких медичних порад, пацієнт з трансплантацією не може “їсти все, що хоче”.
Імунодепресанти, які приймаються для захисту нового органу, можуть спричинити деякі ускладнення, пов’язані з харчуванням, що може вимагати нових або додаткових обмежень у харчуванні. Деякі з цих ускладнень включають, але не обмежуючись цим, діабет або NODAT (новий початок діабету після трансплантації), надмірне збільшення ваги, гіпертонію (високий кров'яний тиск) та гіперліпідемію.
Причиною NODAT є багатофакторність, яка може включати, але не обмежуючись такими факторами, як режим прийому ліків після трансплантації, вік, стан ваги та сімейний анамнез. Початок NODAT можна відкласти або запобігти, практикуючи кілька здорових звичок. Моніторинг рівня глюкози в крові є критичним кроком у знанні ризику розвитку СД; це слід робити при кожному відвідуванні лікаря після трансплантації. Ваш лікар може перевірити рівень гемоглобіну А1С; цей тест дає середньомісячний рівень цукру в крові за три місяці. Число більше або рівне 6,5% вказує на діагноз NODAT.
Контролюйте свій раціон, обмежуючи продукти, що містять доданий цукор, такі як солодощі, десерти та напої, підсолоджені цукром. Натомість вибирайте продукти, що містять цільнозернові продукти, які містять менше калорій та жиру. Роблячи ці здорові продукти харчування та регулярно здійснюючи фізичні вправи, ви можете підтримувати здорову вагу та затримувати діабет.
Надлишковий приріст ваги є загальним явищем у популяції трансплантантів; це може бути спричинено, коли дієтичні обмеження відпадають, тим самим лібералізуючи дієту. Деякі ліки можуть спричинити підвищення апетиту, що призводить до переїдання не дуже здорової їжі. Вибирайте їжу, яка є свіжою та з мінімальною обробкою, що включає цільні зерна, нежирне м’ясо, нежирні молочні продукти, фрукти та овочі. Постійна освіта з питань харчування та регулярні фізичні навантаження - це два компоненти, що дозволяють запобігти надмірному набору ваги. Програми контролю ваги, такі як Weight Watchers, можуть допомогти пацієнтові втратити та підтримувати здорову вагу.