Вікторія Здоров’я
Як залишатися здоровим цієї зими
Залишатися здоровим майже входить у список кожного зимою. Але цього року, в розпал пандемії, це може викликати ще більше занепокоєння, ніж зазвичай.
Вихідні Читай
Оскільки це останнє читання вихідних у році, я хочу поговорити з вами про багато речей.
Як зцілити печінку
У цей час року однією з найбільших проблем, про яку говорять, є підвищена кількість алкоголю, яким люди можуть поласувати.
Обіймаючи зиму
Як би ми не намагалися, цього року не так багато причин прийняти зиму. Основна нервова паніка навіть для найсонячніших серед нас, обмеження, які, здається, змінюються щогодини.
Вітамін С та здорова шкіра
Людям, які прагнуть мати здоровий вигляд шкіри, часто рекомендують їсти багато фруктів та овочів. Науковою основою цієї поради є надходження вітаміну С, який є абсолютно необхідним для здоров’я шкіри.
Вітаміни, які потрібно приймати у віці 60-х років і далі
Мене часто запитують, чи слід приймати вітаміни, коли досягнете 60-х років. Слідкувати за своїм здоров’ям у будь-якому віці важливо, і так, важливим є прийом вітамінів .
Гра в російську рулетку з алкоголем
Був сонячний робочий день вранці, близько 10.30, але я не працював. Я жив у північному Лондоні, а мій сусід по будинку не був. Я думав, що це добре розпочне день, якщо з горілкою та тоніком. Тільки один.
Пає до чаю
Я відчуваю себе справді нещасним ". Будь-яка мати може зробити це пурпурним твердженням, моїм єдиним захистом є 58-й день блокування, я все ще в піжамі, а ліки від мігрені залишили мені млявий безлад на ліжку дочки.
Це 10
Напевно, я в свій час пробував маски для волосся на суму мільйони. Ви практично можете почути моє вибілене до небес волосся, що їх вихлюпує із сусіднього округу. Але іноді я пробую продукт, який змушує мене зробити подвійний прийом - і це одна з них - це чудова маска 10.