Випуск цілої книги про харчування та харчування! e
Хоча ця книга була видана Американською асоціацією діабету, ця книга точно не тільки для діабетиків. Це для кожного. Я вирішив написати цю книгу для кожного з вас, тому що живлення нашого тіла є формою любові до себе, незалежно від того, хворий ми на діабет чи ні. Погодьмось, у всіх у нас є щось, і ми всі можемо користуватися деяким натхненням для здорового життя!
Пора охопити радість від повноцінного харчування з наміром, щоб здорова їжа була поживною, корисною та смачною. Повне приготування їжі та харчування зміщує розмову з дієти на одне з позитивних повідомлень та втішних намірів. Результат - книга, наповнена інформацією, яка допомагає читачам покращити свої стосунки з їжею, щодня звертаючи увагу на 85 суперпродуктів, які максимізують смак і мають багату щільність поживних речовин. Інгредієнти, які надихнуть вас на бажання вести здоровий спосіб життя! Маючи понад 150 яскравих, ароматних рецептів, ця кулінарна книга сприяє уважному та приємному підходу до їжі. Незалежно від того, чи готові ви до ситного сніданку, яскравої овочевої чи зернової страви, ситного закуски чи приємного натовпу десерту, кожен із цих рецептів використовує свіжі цілісні інгредієнти для приготування страв, які неймовірно радують.