Вирішення проблем, дотримання цілей способу життя та втрата ваги серед осіб, які беруть участь у програмі

Анотація

Передумови

Роль вирішення проблем недостатньо зрозуміла в поведінкових втручаннях для схуднення. У 12-місячному дослідженні поведінкової втрати ваги ми дослідили, чи змінювалось вирішення проблем з часом, і взаємозв'язок між вирішенням проблем та зміною дотримання цілей щодо калорійності, жиру та фізичної активності (ПА) та відсоткової зміни ваги.

Методи

Одне з 24 сесій втручання (15-е) було присвячене вирішенню проблем. Учасники отримували індивідуальні калорійні та жирові цілі та отримували 150 хв на тиждень середньо-енергійних цілей ПА. Дотримання цільових показників щодо калорій/жиру та ПА було розраховано через 1, 6 та 12 місяців, використовуючи самостійне повідомлення про споживання їжі у мобільному додатку для схуднення та даних акселерометра відповідно. Вага вимірювалася за допомогою цифрової шкали на початковому рівні, а також 6 і 12 місяців. Загальна лінійна модель була використана для порівняння розв’язання проблем за часовими моментами; пост-хокове лінійне змішане моделювання було використано для вивчення взаємозв'язку між вирішенням проблем та змінами у дотриманні цілей способу життя та процентною зміною ваги.

---