Вісім ідей для булочок з гамбургерами для зниження ваги з низьким вмістом вуглеводів - магазин BariatricPal

Що б ви зробили, якби змогли мати стільки хліба, скільки хотіли? Зокрема, що, якби у вас було стільки булочок з гамбургерами, скільки ви хотіли? Питання не просто гіпотетичне, оскільки булочки з гамбургерами без вуглеводів не містять вуглеводів і містять по 14 грамів білка. Ось вісім способів використовувати їх, щоб залишатися на дієті, люблячи життя.

булочок

Класичний бургер

Якщо гамбургер на шматочку салату не ваша справа, булочки з гамбургерами без вуглеводів можуть вам допомогти. Гамбургер все ще має низький вміст вуглеводів, якщо його навалити пиріжком, сиром, салатом та помідорами, а також цибуля і гриби, приготовані на грилі, також є хорошими варіантами. Використання меленої індички або овочевого гамбургера та нежирного сиру може зменшити калорії.

Сніданок Бургер

Чому б не схуднути за допомогою бургера на сніданок? Булочка з гамбургерами без вуглеводів з яєчними білками, нежирним сиром та шматочком ананаса може важити менше 250 калорій. Якщо у вас є кілька калорій, шматочки авокадо та безсмасний бургер для сніданку можуть додати смаку та смаку.

Часниковий хліб (з сиром)

Булочки з гамбургерами без вуглеводів, змащені маслом або оливковою олією, ароматизовані свіжим часником або часниковим порошком, а також спеціями, такими як орегано і чебрець, можуть перетворитися на смачний часниковий хліб, коли ви їх запікаєте або підсмажуєте. А ще краще - неприємний сирний ласощі, якщо додати подрібнену моцарелу перед тим, як її випікати.

Грінки

Підсмажений звичайний або сирний часниковий хліб, приготований з булочками з гамбургерами без вуглеводів, можна розбити на менші шматочки, щоб використовувати як сухарики для салатів та супів. Вони можуть зробити їжу ситнішою та здоровішою.