Властивості та переваги піперину 5; я не знаю
Піперин - це алкалоїд чорного перцю, якому приписують властивості схуднення: він має термогенну дію, що допомагає спалювати жир. Але давайте розкриємо всі переваги піперину та наявність побічних ефектів.
Піперин - це алкалоїд чорного перцю, спеція, яка широко використовується в аюрведичній медицині, завдяки своїм численним корисним властивостям. Зокрема, піперин - це кристалічна речовина, яка покриває зовнішню частину перцю, і вона може бути безбарвною або блідо-жовтою, належить до сімейства «гострих» та подразнюючих речовин, а також капсаїцин, що входить до складу чилі. Піперин має властивості схуднення в основному завдяки своїй термогенній дії, яка стимулює метаболізм і сприяє спалюванню жиру, а також стимулює кишковий транзит, сприяє травленню та ін.
Перші дослідження на піперині були проведені в 1820 році датським хіміком з Копенгагенського університету Гансом Крістіаном Ерстедом, який виділив його молекулярну структуру, хоча в індійській та китайській медицині він вже використовувався для лікування деяких порушень шлунково-кишкового тракту (діарея, запор, повільне травлення), хвороби серця, болі в суглобах, гангрена та стенокардія. Але давайте дізнаємось більше про піперин та про наявність побічних ефектів.
Піперин допомагає схуднути: піперин забезпечує термогенну дію, яка допомагає спалювати жир, сприяючи зниженню ваги: насправді існують деякі харчові добавки на основі піперину, які слід приймати лише після консультації з лікарем. У минулому піперин застосовували для лікування метаболічних розладів та для зміцнення шлункової системи, виконуючи тонізуючу дію. Потім піперин виконує засіб для схуднення не тільки тому, що стимулює обмін речовин, але й тому, що бореться з утворенням жирових клітин, прискорює секрецію травних соків, пришвидшує травлення та допомагає утримати нервовий голод. Очевидно, що лише піперин не допомагає схуднути, але він повинен бути пов’язаний зі збалансованим харчуванням та постійними фізичними рухами.