Вміст білка у вашому коктейлі на порцію або 100 грам SupplementLabTest

Більшість американських компаній розмістять на етикетці свій форум із вмістом білка, коктейлі з сироватки та казеїну на порцію. А також вміст жиру, вуглеводів і цукру. У такому випадку важко зрозуміти, чи має ваш білковий коктейль високий, помірний чи низький вміст цих значень. Коли ми розрахуємо на 100 грамів, ми з’ясуємо, що деякі з цих білкових коктейлів не мають такого вмісту білка.

Тож давайте розберемо деякі продукти і подивимось, які значення на 100 грам.

BSN Syntha-6

Вміст білка становить 22 грами на порцію 44 грами. Це легко, 50% це білок з цим порошком -> 50 грам на 100 грам. Це порівняно низько, якщо порівнювати це з іншими продуктами.

вашому

Ізолят BSN Syntha-6

25 грам на порцію 38 грам -> (25/38) x 100 = 65,8% або г/100г