Вода і слина Без вправ Техніка схуднення
Втрата ваги за допомогою води та слини?
Чи справді це можливо?
Зробіть одну просту зміну техніки пиття води і підготуйтеся до перетворень у вашому тілі, як ніколи раніше ...
Слина - Ви коли-небудь замислювались, як це дорого? Як і багато хто з нас, я не підозрював про всі переваги цієї чарівної водянистої рідини, що виділяється двадцять чотири години безперервно всередину нашого рота, поки не виявив її магічну користь із давньої книги Āюрведи під назвою Ashtānga hridayasamhitā (Серце медицини), написане одним із найвпливовіших письменників Шюрведи - Махаріші Вагбхатою. Āyurveda - це система медицини з історичним корінням на Індійському субконтиненті. Āюрведа - одна з найперших галузей медичної науки, за якою стежить велика кількість людей в Індії та у всьому світі, особливо люди, які займаються йогою.
Прочитавши про те, як просто зміна способу вживання води може допомогти нам схуднути без фізичних навантажень та вирішити інші поширені проблеми, такі як здуття живота та кислотність, я дуже зрадів цьому. Ми з чоловіком почали дотримуватися цього методу пиття води і здогадуємось, що лише за кілька днів після того, як ми обидва побачили значні зміни в нашому тілі. Здуття живота зникло, ми втратили кілька сантиметрів навколо живота, відчували себе дуже легкими, коли наш шлунок був щасливим!
Пийте воду по одному ковтку за раз!
Наш живіт є Кислотний в природі, оскільки в ній є соляна кислота, яка допомагає перетравленню їжі. Слина в нашому роті є Лужна в природі, і його робота полягає в стабілізації кислоти в нашому шлунку. Коли ми ковтаємо велику кількість води одночасно, дуже мало слини змішується з водою, тому атмосфера всередині шлунка залишається кислою. Це спричиняє кислотність, порушення травлення, здуття живота, гази, тощо. і врешті-решт це спричинює збільшення ваги та підвищує рівень холестерину, оскільки шлунок не засвоює основні поживні речовини з їжі, яку ми їмо, і виводить небажаний матеріал з організму. Коротше кажучи, неправильно вживаючи воду, ми порушуємо природний процес травної системи.
Зміни звичку
Коли ми п’ємо воду по одному ковтку за раз, більше слини змішується з водою, що робить воду лужною, а коли вона потрапляє в шлунок - кислу природу - це створює Нейтральний атмосфера всередині шлунка, що є ідеальним станом для нашого шлунку, що полегшує та сприяє усьому процесу травлення.