Вправи для схуднення обличчя, щоб отримати кутові риси обличчя Експерти краси
Завдяки магії макіяжу контурний контур дозволив створити вигляд чітко окреслених вилиць та чіткої лінії щелепи, яка може навіть розрізати скло. Знову ж таки, ви дійсно хочете витрачати принаймні годину на макіяж весь час, перш ніж вирушати? Можливо, ні. Не шкодуйте, адже є кілька хороших новин, якими можна поділитися - обличчя, як і будь-яка інша частина нашого тіла, має м’язи, які ви можете вправити, щоб позбутися будь-яких м’ясистих шматочків, яких ви воліли б не мати, і є певні вправи, які ви може зробити до. Це означало б, що ви можете попрощатися з пухкими щічками, подвійними підборіддями і, нарешті, отримати V-подібну щелепу, яку багато хто вважає привабливою.
Перш ніж розпочати вправи, якими ми поділимося з вами нижче, знайдіть хвилинку, щоб спочатку поглянути на себе та людей у вашій родині. Здебільшого наші форми обличчя генетично успадковуються, і те, що ви вважаєте «товстим», може бути просто вашою вродженою та природною структурою обличчя. У той же час запитайте своїх друзів та коханих, чи справді вони думають, що вам теж потрібно схуднути на обличчі. Ми схильні думати, що виглядаємо гірше, ніж насправді, тому не може зашкодити мати другу думку.
Без зайвих сумнівів, ось кілька вправ, які ви можете спробувати для себе, щоб допомогти вам у пошуках чіткішої лінії щелепи та стрункішого обличчя.
Виліпити свої скули
Завдяки цій простій вправі для обличчя ви виліпите вилиці, щоб вони в кінцевому підсумку стали більш чіткими та кутовими. Завдяки чіткішим характеристикам ви зможете зняти різні стилі волосся та окулярів, тому спробуйте!
Для початку вказівним і середнім пальцями обережно натискайте на вилиці, і одночасно робіть рот перебільшеною О-подібною формою - як дуже великий позіх. Ви повинні відчувати певний опір у м’язах під вилицями - натискайте через них, але не надто сильно, щоб відчували біль.
Затримайте це близько п’яти секунд, потім розслабте обличчя ще п’ять секунд, перш ніж повторювати той самий цикл загалом 10 разів.
Спаліть цей зухвалий дитячий жир
Ви втомилися від родичів чи друзів, що щипають вас за щоки і вигукують, наскільки вони пухкі? Звичайно, це було мило, коли ти був дитиною, але вже не настільки, тому пора позбутися зайвого жиру на щоках.