Все, чого потрібно уникати, перш ніж приймати аяхуаску
Перед моїм першим відступом на аяуасці в Мексиці минулого року організатор надіслав учасникам список продуктів, яких слід уникати заздалегідь: жодних наркотиків протягом трьох тижнів, алкоголю та свинини протягом двох тижнів, а також молочних продуктів, смаженої їжі, кофеїну чи цукру на двох днів. Міркування деяких цих вказівок були сумнівними ("без солі протягом двох днів, оскільки аяхуаска - це рослина і рослини, як прісна, а не морська вода"), тоді як інші здавалися більш розумними ("відсутність продуктів з амінокислотою, званою тираміном, оскільки це може частота серцевих скорочень, як і аяуаска »). Деякі з них, здавалося, були спрямовані на покращення досвіду, а інші - на уникнення ризиків для здоров’я. Незважаючи на те, що дотримувався їх усіх, дві з моїх трьох подорожей були дуже слабкими.
Після того, як я підписався на свій другий реколекційний аяуаска в Нідерландах, я отримав лише декілька простих вказівок: уникайте їжі з високим вмістом тираміну за день до цього та припиніть прийом ліків за два дні до цього. У мене були курячі нагетси та картопля фрі ввечері перед першою церемонією, і дві латте вранці, і обидві церемонії були потужними та ейфоричними. Чарівні гриби, які я спожив за тиждень до цього (я був у Нідерландах), схоже, також не заважали моєму досвіду аяхуаски. Я задався питанням, чи потрібні всі попередньо накладені на мене обмеження, чи, якщо бути таким, чи є якісь із них.
Дієтичні зміни, передбачені шаманами та організаторами відступу перед церемоніями аяуаски, іноді називають "дієтою аяуаски", але ця дієта виглядає по-різному в різних культурах, говорить Алекс Герін, медичний антрополог і почесний науковий співробітник Університету Квінсленда. "Існує багато різних вірувань та поведінкових приписів щодо вживання аяхуаски в Амазонці", - говорить він. «Найпоширенішим або широко розповсюдженим дієтичним обмеженням для вживання аяхуаски є свинина. Дієта очищає тіло і розум для таких шаманських робіт, як зцілення, полювання, чаклунство або ворожіння ".
Однак досліджень, що підтверджують цю практику, мало, каже Луїс Фернандо Тофолі, професор медичної психології та психіатрії з Університету Кампінасу в Бразилії. Насправді в деяких культурах пиття аяуаски є звичаї, які безпосередньо їм суперечать. Наприклад, представники бразильської традиції Санто-Дайме іноді курять траву під час церемоній аяуаски. Громада União do Vegetal у Бразилії не має жодних дієтичних обмежень, і її члени не повідомляли про будь-які проблеми, каже Тофолі.
Більше від Тоніка:
"Існують анекдотичні повідомлення про те, що люди з аяуаскою" зрозуміліші ", якщо дотримуватися дієти, сумісної з традицією vegetatalista [на рослинній основі]", - додає Тофолі. "На жаль, у нас немає експериментальних досліджень, які б розглядали це питання".