Все, що вам потрібно знати про схуднення та детоксикаційні чаї StyleCaster

Оздоровчі блогери, фітнес-моделі та бадьорі спортсмени мають величезний підпис у Instagram, але є ще один потужний плеєр, якого ви, мабуть, ще не враховували, який має величезний вплив у просторі #fitspo: компанії Detox.

stylecaster

Завдяки таким привабливим назвам, як «SkinnyMe Tea» та «TeaTox», ці бренди обіцяють різке зниження ваги - і сотні тисяч користувачів Instagram є величезною підтримкою. Австралійська компанія SkinnyMe Tea має понад 380 000 підписників, британська альтернатива BooTea - майже півмільйона, а Skinny Fox Detox в США - 500 000 підписників. Зображень до і після в Instagram під хештегом #teatox показано двадцять щось із підтягнутими, плоскими пресами та кардинально трансформованою фігурою - ідеальні умови для тренду в Instagram #fitspo. Приклад:

Ось як працюють засоби для чищення: Наприклад, SkinnyMe Detox (особливо популярна програма) просить вас виплатити 56 доларів. Потім вам буде запропоновано вибрати тип дієти, який слід дотримуватися серед варіантів, що відповідають хештегам, таких як лужна, веганська, палео та вегетаріанська, а потім виберіть рівень фізичних вправ. Вам доставлять два чаї для пиття вранці та ввечері, план дієти та ідеї тренувань, розроблені для того, щоб допомогти вам схуднути - і, судячи з прогресу фотографій в Instagram, скидання фунтів на цій дієті - це саме те, що ви будете робити.

Ще один популярний teatox, у якого понад мільйон клієнтів, Bootea, працює подібним чином, рекомендуючи послідовникам використовувати свій план харчування, крім того, щоб пити чай з детоксикацією вранці та ввечері протягом 14 днів.

Хоча обидві ці компанії заслуговують на реквізит, оскільки вони також вказують на те, що вам потрібно дотримуватися плану харчування, крім того, щоб пити їхні ранкові та вечірні чайні суміші, в Instagram все ще є шалена істерика щодо здатності чаю перетворювати ваше тіло - але важливо розуміти обмежену роль, яку відіграє власне чай, коли йдеться про схуднення. Кері Глассман, MS, RD, CDN пояснив деякі помилкові уявлення, що викликають захоплення, пояснивши, що випивання декількох чашок чаю щодня не призведе до того, що ви довго втрачаєте велику кількість ваги, і, повертаючись додому, так, для схуднення потрібні поєднання дієти та фізичних вправ. Період.