Все, що ви коли-небудь хотіли знати про нетравлення шлунку (але були занадто роздуті, щоб просити)
Болю в шлунку важко уникнути на Різдво. Це ознака основних проблем зі здоров'ям? І чи допоможе зміна вашого способу життя?
Більшість з нас, особливо в цей час року, розпізнають симптоми нетравлення шлунку: нудота, біль у верхній частині живота (диспепсія) або за грудною кісткою (печія) та багато відрижки. Ви також можете почуватись роздутим і особливо переповненим, навіть після їжі невеликими порціями. Близько п'ятої частини дорослих у розвиненому світі повторюються напади розладу шлунку, які можуть бути тривожними та виснажливими. Може існувати очевидний тригер - наприклад, віндалу, змитий п’ятьма пінтами, - але, однаково, може не бути нічого очевидного.
Рідко зустрічається конкретна причина, навіть якщо у вас є трубка, врізана в горло та в живіт (ендоскопія), щоб добре оглянути навколо. Люди часто турбуються про наявність основного раку, але якщо немає інших тривожних симптомів, таких як втрата ваги, утруднене ковтання або багаторазова блювота, ризик надзвичайно низький. Препарати, які вимикають вироблення кислоти в шлунку, блокують повідомлення про біль у мозок або усувають шлунково-кишкові бактерії Helicobacter pylori (HP), можуть творити чудеса. Фізичні вправи, розслаблююча терапія та акупунктура також можуть допомогти, хоча доказів недостатньо. Вирізати очевидні тригери (такі як алкоголь, гостра їжа та знеболюючі засоби) має сенс - але, знову ж таки, це може бути не найпростіший місяць для спроб.
Таке враження, ніби у мене серцевий напад
Це пов’язано з тим, що мозку важко розрізнити, чи болі надходять від серця, від шлунку та стравоходу. Знати різницю може бути важко, і якщо ви дійсно переживаєте, найкраще звернутися за терміновою медичною допомогою. Серцевий напад може початися під час фізичних навантажень - наприклад, за допомогою бігової доріжки або сексу. Це, як правило, тиск, біль або туга смужка болю в лівій частині грудей. Потім воно може поширитися на вашу шию та щелепу і зробити вас задишливим, слабким та спітнілим. Порушення травлення (заплутано називається «печія») зазвичай починається у верхній частині живота і рухається вгору за грудною кісткою. Погіршується, коли ви лежите або нахиляєтесь, тому що шлункова кислота повертається в стравохід. Ви отримуєте кислий присмак у роті, якщо кислота сягає такої величини. Антациди (такі як Гавіскон або Ренні), які нейтралізують кислоту, допомагають болю. Якщо у вас це було роками, очевидно, що це більше травлення, ніж серцевий напад.
Мій лікар загальної практики каже, що мені потрібні тести. Чому?
Ваш лікар може переконатися, що у вас немає конкретної основної проблеми, що спричиняє запалення слизової оболонки стравоходу, шлунка або дванадцятипалої кишки, першої частини кишечника. Цей відділ кишечника називається верхнім відділом шлунково-кишкового тракту або UGI. Запалення може виникнути внаслідок кислотного рефлюксу (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, або Горда), виразки, дії наркотиків (таких як ібупрофен), бактеріальної інфекції (наприклад, HP) або, рідко, раку. Тести включатимуть аналіз крові на анемію, тест на стілець на HP та направлення на ендоскопію для прямого огляду. Ви, швидше за все, матимете їх, якщо вам за 50 або у вас останнім часом постійне розлад шлунку, яке погіршується.