Втрата ваги - дієта, натхнення - мотивація, практика, вдячність
Постійна втрата ваги - це робота, яка відкриває ваше серце усьому хорошому у вас та у світі. Це означає жити вдячним життям. Вдячність вводить вас у життєвий потік! Ніщо не зміщує вашу енергію так швидко, як подяка. Любов - це найвища вібрація, яка є. Коли ви вдячні, ви дозволяєте любові текти через вас і до вас. Ви перебуваєте в підвищеному стані сприйнятливості.
Емоційні переїдання, як правило, негативно спрямовані. Вони зосереджуються на тому, чого не вистачає або що не так у їхньому житті. Негативність призводить до почуття пригніченості, зневіри, невдачі та безсилля. Ці почуття ведуть прямо до холодильника!
Негативне мислення - це шкідлива звичка, і його можна перенести, трохи попрактикувавшись. Використання тверджень та подяки може швидко перетворити негативні думки на сильно творчі. Коли вам стане краще, ви будете їсти краще!
Запитання:
Чи регулярно ви розраховуєте свої благословення? Ви зосереджуєтеся на тому, що добре працює у вашому житті? Або ви вирішили зосередитись на тому, чого не вистачає? Ви часто дякуєте? Ви вирішили зосередитись на тому, що добре в інших? Або ви шукаєте несправності, завжди шукаючи вади інших людей? Чи часто ви робите іншим компліменти та похвальні слова?