Втрата ваги; форма мислення для печива; Якірний жіночий оздоровчий
Ідеальні краї, які формочки для печива роблять у формуванні колобка, ялинки, зірок і навіть Санти, радують мій організований мозок. Мені подобається надійність здатності формочки для печива щоразу вибивати ідеальну форму.
Я хотів би, щоб життя та чисте харчування були більше схожими на ідеальні краї формочки для печива. Потрібно було б здогадатися, що робити далі, на жаль, це не працює так. Днями мене допитали в дорозі, коли я їжу, і сказали переглянути документальний фільм. Під час документального фільму вони припустили, що цукор та вуглеводи не були причиною всіх проблем зі здоров'ям в Америці, а насправді це м'ясо та жир. Мене вразило, що вони сказали б, що цукор не є причиною проблем зі здоров’ям, але мене більше розчарував той факт, що ці відео, що підходять для всіх, існують скрізь. Люди продовжують думати і намагаються це довести один єдиний спосіб харчування - це єдиний спосіб - це відповідь на "вирізання печива" на всі проблеми харчування та здоров'я, але це не так, як це працює.
Ви не вписуєтесь у форму для печива
Вгадай що?! Ви унікально і чудово зроблені і не вписуєтесь у жодну формочку для печива. Ви єдиний у своєму роді, і ви повинні ставитись до себе як до такого! Люди намагаються постійно давати поради щодо того, які найкращі продукти їсти, щоб бути здоровими та худнути.
Тимчасова примітка - наша країна одержима втратою ваги та спробами вписатись у чергову форму кузова, що з якихось причин ми визначили як єдиний спосіб виглядати! тьфу!
Проблема у нас полягає в тому, що ми віримо, що те, що робить одна людина, також має працювати на нас, а коли цього не відбувається, ми відчуваємо себе невдахами і в кінцевому підсумку переживаємо безлад. Я чув, як люди говорять про інші країни і вказують на те, як вони виглядають, на рівень захворюваності та на те, як ми повинні харчуватися як вони. Я чув, що ти ніколи не повинен їсти жир, бо він товстіє. Список плюсів і недоліків нескінченний і суперечливий. Кожна область світу, кожна людина і навіть кожна група крові потребують різних поживних речовин, щоб допомогти нашому організму процвітати. Я так розчарований, бо поки ми не зрозуміємо, що не можемо вписатись у форму, ми будемо продовжувати йойо-дієту, завдавати психічного та фізичного збитку своєму організму і втрачати будь-яку радість у повсякденному житті.