Втрата ваги має великі переваги для здоров’я людей, які вітають латиноамериканців
Поділитися на соціальних!
Більше 1 з 3 американців страждають від надмірної ваги або ожиріння. Проблема в значній мірі поширюється і на латиноамериканців, де рівень ожиріння становить 77%. Ожиріння є величезним фактором ризику для багатьох захворювань, включаючи діабет 2 типу та серцево-судинні захворювання. Більшість рекомендацій щодо лікування рекомендують людям, які страждають від надмірної ваги або ожиріння, намагатися втратити від 5% до 10% своєї ваги, щоб досягти значного поліпшення стану здоров’я
Дослідницька група з Медичної школи Вашингтонського університету за підтримки Національного інституту діабету та розладів травлення та нирок Національного інституту охорони здоров’я (NIH) вивчила 40 малорухливих людей, які мають справу з ожирінням. Половині сказали підтримувати свою вагу, а іншій половині - втратити 5% ваги.