Втрата ваги Мотивація Як змінити своє мислення, схуднути та жити здоровим способом життя - електронна книга

Про цей товар

Ви коли-небудь замислювались, чому, здається, дієти працюють на інших, а не на вас? Ви коли-небудь набирали вагу, а не втрачали її, перебуваючи на дієті? Для схуднення потрібно більше, ніж збалансоване харчування та регулярний план тренувань. Це вимагає мотивації та рішучості більше за все інше.

Ця книга дасть вам перевірені стратегії, які допоможуть вам бути мотивованими для досягнення цілей щодо схуднення.

Читаючи цю книгу, ви дізнаєтесь:

---