Втрата ваги на клітинному рівні Тріна Гаммак

Основною причиною того, що ми бачимо стільки йо-йо дієт, дієти не вдається, розчарування та відмова від спроб схуднути, є те, що більшість намагається вирішити неправильну проблему.
Це не обов’язково відсутність фізичних вправ або споживання занадто багато калорій. Ви можете робити все “правильно” і все одно не бачити змін.
Ми можемо не думати про свої клітини, коли думаємо про схуднення, але саме з цього нам слід починати.
Це тому, що правильна робота клітин є обов’язковою умовою для того, щоб організм мав змогу скидати зайвий жир.
Це означає, що поживні речовини повинні мати можливість стикуватися з рецепторами клітинної мембрани, надходити в клітину і бути придатними для клітинних метаболічних процесів, щоб клітинні білки могли керувати діяльністю клітини та епігенетичними проявами здорової діяльності та уникати проявів активності захворювання.

клітинному

Запалення

Багато людей все ще думають про глибокі рани на шкірі або болі в суглобах, коли чують «запалення», але це буквально лише дряпає поверхню. Запалення може проникати всередину клітин, і коли ваші клітини запалюються, ви, швидше за все, не відчуєте гострого болю, який попереджає вас про пошкодження, що відбуваються. (Джерело)
Ожиріння пов'язане з високим рівнем СРБ (С-реактивного білка) - маркером запалення. (Джерело) Коли ваша клітина запалюється, клітинна мембрана функціонує не так, як повинна. Він стає «твердим», і життєво важливі поживні речовини не можуть рухатися всередину і виходити. Ця клітинна дисфункція призводить до стійкості до втрати ваги.
Ці запалені клітини змушують ваше тіло не вживати калорії - їжу - як слід. Це означає, що незалежно від того, скільки ви тренуєтесь або як мало їсте, ваше тіло буде функціонувати не так, як мало б.

Що обумовлює запалення

Проблема цього дня і віку полягає в тому, що токсини навколишнього середовища та радіація завдають шкоди основним процесам життєдіяльності клітин! Ми оточені більшою кількістю токсинів, ніж будь-коли, і це заважає нашим клітинам мати можливість оптимально виконувати свою роботу.