Втрата ваги на стегнах після дитини - BabyCenter

У мене був кесарів розділ 17 числа, тому я трохи більше 2 тижнів ПП (попередній плакат), і мої вправи все ще обмежені, просто шукаю ідеї!

ваги

Коментарі (11)

Лол, я б сказав, хизуватися, що дівчина здобич!

Піші прогулянки - це, мабуть, найкращий спосіб піти!

наразі все, що ви, мабуть, можете зробити - це гуляти, і (якщо ви не годуєте груддю) вам знадобиться дефіцит калорій для втрати жиру. Сьогодні я помітив, що мій живіт зменшився до попереднього розміру і вже не млинний, а стегна, ЧЕРТ. як тільки моя акушерка каже, що можу, я планую кикбокс і бігати.

Мені теж не вистачає гуляти ! Мені потрібно викопати снігові черевики із задньої частини шафи, щоб я міг гуляти!