Втрата ваги рух боротьби ожиріння в Малайзії

Ваш браузер не підтримує HTML5

Рух для схуднення спрямований на зменшення ожиріння в Малайзії.

Ваш браузер не підтримує HTML5

“1-2-3”, - кричить Норадія Тумірін, лікар і фітнес тренер. "Ти можеш це зробити", - схвально говорить вона як вона клієнт, Сара Бахарудін лежить на спині і намагається підняти ноги в повітрі.

Тумірін веде Бахарудіна на уроці фізичних вправ. Бахарудін, 35 років, важко дихає, піднімаючи ноги. Зріст вона 165 сантиметрів, а вага - 110 кілограмів. За набір ваги малайзійка звинувачує свою дієту.

«Я їжу традиційну малайську їжу, так, і вона містить багато жиру та калорійність."

Бахарудін додала, що роками вона також не була фізично активною і не робила фізичних вправ.

“Так так, роками за роками це робиться, і це стає ожиріння."

Її історія є загальною для всієї Малайзії. Близько 50 відсотків дорослих людей страждають ожирінням, а близько 30 відсотків молодих людей страждають від надмірної ваги.

Сара Бахарудін та її чоловік Назрул Мохаммед намагаються змінити своє спосіб життя регулярно займаючись спортом та вживаючи більш здорову їжу.

Норадхія Тумірін зараз у відставці, але колись служив у збройних силах Малайзії. Вона у фізичній формі, має зріст 157 сантиметрів і важить лише 56 кілограмів. За її словами, криза ожиріння в країні призводить до високих показників захворювань серця та пов'язаних з ними захворювань.

“Це ожиріння призведе до множинних захворювань хвороби такі як гіпертонія, високий рівень холестерину, серцеві хвороби та діабет ".

Кевін Загрі - один із провідних представників фітнес-сфери в Малайзії. Він заснував місцевий рух для схуднення під назвою Джом Курус, що означає "худнемо" або "худнем".