Втрата ваги та втрата ваги у молодих жінок із зайвою вагою та ожирінням протягом 36 тижнів через Інтернет

Відвідайте для отримання додаткових статей за адресою Журнал терапії ожиріння та схуднення

зайвою

Анотація

Передумови: Молоді жінки мають високий ризик набору ваги, проте мало досліджень досліджували довгострокову ефективність програм схуднення у цій групі. Це дослідження мало на меті дослідити вплив самостійної програми, що базується на Інтернеті, на масу тіла молодих жінок.

Методи: Молоді жінки із зайвою вагою або ожирінням (ІМТ 33,4 ± 0,3 кг/м 2, вік 27,8 ± 0,3 року) спочатку були рандомізовані на загальні поради щодо способу життя (G) або структуровані поради щодо способу життя (S) через особисту підтримку та підтримку веб-сайту протягом 12 тижнів (фаза I). Після фази I усіх учасників підтримали за допомогою самостійної Інтернет-програми протягом 36 тижнів (фаза II). Інтернет-програма включала структуровану гіпокалорійну дієту, програму фізичної активності, засоби самоконтролю, форум груп однолітків та щомісячні електронні листи. Вагу тіла, споживання енергії та фізичну активність вимірювали на 0-му тижні, 12-му, 24-му і 48-му тижня. Дотримання саморегулюючої поведінки вимірювали на 48-му тижні. Змішані модельні аналізи проводили для визначення змін маси тіла, споживання енергії та фізична активність.

Результати: Загалом 203 молоді жінки із зайвою вагою або ожирінням розпочали І етап, а 130 - ІІ. На фазі I група S мала значно більшу втрату ваги, ніж група G (4,2 ± 0,6 кг проти 0,6 ± 0,3 кг, Р 0,05). Сорок один відсоток (53/130) учасників, які розпочали ІІ етап, завершили інтервенційне втручання. Вибулі особи мали вищий базовий ІМТ, частіше були одруженими або фактичними стосунками і частіше мали принаймні одну дитину.

Висновки: Самостійна програма, заснована на Інтернеті, може бути ефективною для підтримки підтримки збереження втрати ваги за структурованою програмою способу життя у молодих жінок протягом 36 тижнів. Потрібні подальші дослідження, щоб підтримувати участь молодих жінок, які були одруженими/фактичними стосунками або мають дітей.

Ожиріння є глобальною проблемою охорони здоров'я. Найбільший приріст ваги у зрілому віці відбувається на початку та до середини двадцятих років [1]. Жінки у цій віковій групі мали вдвічі більше шансів набрати вагу в порівнянні з віковими чоловіками [2]. Ожиріння або збільшення ваги у молодому зрілому віці пов’язане зі значно підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, діабет, рак або передчасна смерть [3-7]. На додаток до цих довготривалих наслідків, ожиріння також впливає на репродуктивне та психосоціальне здоров'я молодих жінок у короткостроковій перспективі [8-11]. Незважаючи на це, дослідження щодо зниження ваги цієї групи є скупими, і дослідження є необхідними, щоб зрозуміти, які підходи можуть бути найбільш успішними.

Показано, що втрата ваги покращує метаболічне та репродуктивне здоров’я [12-15]. Однак довготривале регулювання ваги може стати значним викликом для цієї групи. Хоча багато молодих жінок справді намагаються схуднути [16], їх прихильність, здається, недовговічна, оскільки молоді жінки також частіше відмовляються від заходів з втрати ваги [17]. Було підраховано, що близько 20% осіб із надмірною вагою або ожирінням у загальній популяції успішно підтримують щонайменше 10% втрати ваги принаймні протягом року [16,17]. Поширеність успішного підтримання схуднення серед молодих людей невідома. Відновлення ваги наступна втрата ваги зазвичай супроводжується поверненням метаболічних та репродуктивних порушень [18].