Втрата ваги Ви можете перемогти ожиріння за допомогою гіпнозу ГІПНОЗ ЦЕНТРАЛЬНОЇ ДОЛИНИ
Якщо у вас надмірна вага, ви не самотні. Згідно з недавнім дослідженням CDC, 71% всіх дорослих американців мають надлишкову вагу або ожиріння. І 38% із них страждають ожирінням. Більшість американців можуть витримати принаймні кілька кілограмів. Але це навіть важливіше для тих людей, у яких ІМТ потрапляє в діапазон ожиріння (ІМТ вище 30). Хворобливе ожиріння - це ІМТ вище 40. А надто патологічне ожиріння - ІМТ вище 50. Дізнайтеся свій поточний ІМТ тут. Тепер, коли у вас є ІМТ, ви можете вводити різні діапазони ваги і придумати здорову вагу для себе. Тоді ви можете отримати свою мету зниження ваги, скільки кілограмів ви хочете скинути.
Як ми отримуємо таку зайву вагу? Існують різні сценарії, але всі вони дуже схожі. Я почав набирати вагу, коли досяг 30-х років. Я щороку набирав вагу дуже повільно, стабільно. Поступове, але значне збільшення ваги, яке щойно підкралося до мене. Я не помітив різких змін. Але в 2017 році я нарешті зрозумів, що за п’ять років набрав більше 30 фунтів. Я подорожчав від 175 до 210 фунтів. Мій ІМТ був твердим 29. Я мав прикордонний ожиріння. Я подивився в дзеркало і побачене мені не сподобалось. Тож я зобов’язався змінитися за допомогою гіпнозу. Я передумав і змінив своє життя, за чотири місяці знизившись з 210 до 180 фунтів. Я почав відчувати себе повним енергії, легшим, міг легко пересуватися, бігати без болю в колінах і вписуватися в багато одягу, який я носив, коли був молодшим. По суті, я знову був собою. Контролюю себе і зосереджуюсь на здоров’ї.
Чому ви повинні худнути? Мало того, що ви будете краще відчувати свій образ тіла при меншій вазі, але люди також будуть по-різному ставитися до вас. Якщо ви в будь-який момент свого життя хворіли ожирінням, ви знаєте, як це, коли люди судять вас про ваше ожиріння. Досить погано, що ми засуджуємо себе, будучи нашими найжорсткішими критиками. Якщо ви схуднете зараз, ви можете додати до свого життя років і значно зменшити ризик розвитку захворювань, що загрожують життю, які поєднуються з ожирінням. До них належать: Високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, діабет, інсульт, серцеві захворювання, артрит, рак, тривога та депресія. Ваша якість життя стає нижчою. Зрештою, у вас з’явиться фізичний біль у всьому тілі через підвищений навантаження на суглоби, що вплине на вашу загальну здатність функціонувати як нормальна людина. У двох словах, люди з ожирінням готуються до ранньої смерті та незабутнього життя. Ожиріння - це для вас погано. Ви це вже знаєте. А схуднути важко. На щастя, гіпноз може допомогти вам знайти силу в собі, щоб нарешті досягти успіху!