Втрата ваги Вулиця Коронація; s Сью Клівер втратила три камені, перейшовши на певну дієту - звук

ваги

Дієта для схуднення: Сью Клівер з вулиці Коронація втратила три камені на середземноморському плані (Зображення: GETTY)

Сью Клівер нещодавно вразила, продемонструвавши новий вигляд блокування. Актриса на вулиці Коронація з'явилася на Лотарингії з яскраво-рожевим волоссям.

Але це не єдина трансформація, яку зазнала актриса за останні роки.

За останні роки вона досягла успіху у зниженні ваги, втративши три камені, чималу суму.

Сью зменшилася з 14 до 12, харчуючись дієтою, яка походить з певної частини Європи.

Сью дотримується середземноморської дієти з 2016 року, зосереджуючись на підживленні свого тіла більш здоровою їжею.

Дієта для схуднення: Актриса грає на шоу Ейлін Грімшоу і робить це протягом 20 років (Зображення: GETTY)

Що таке середземноморська дієта?

Середземномор’я зосереджується на вживанні хорошої олії та свіжих овочів.

Дієти їдять багато риби, оливкової олії, хліба та овочів.

NHS сказав: «Середземноморська дієта залежить від країни та регіону, тому вона має цілий ряд визначень. Але загалом воно містить багато овочів, фруктів, бобових, горіхів, квасолі, круп, зернових, риби та ненасичених жирів, таких як оливкова олія. Зазвичай воно включає низьке споживання м’ясної та молочної їжі.