Введення гіпотиреозу в ремісію (і як розпочати свою справу)
Завдяки Інтернету ми часто чуємо диво-історії людей, які відмовлялись від глютену, виключали молочні продукти чи багато інших продуктів, виліковували негерметичну кишку або позбавлялися від кишкової інфекції і повністю повертали нанівець свою хворобу Хашимото та гіпотиреоз. Хоча проходження цього процесу зцілення може бути дуже складним, правда полягає в тому, що більшість з них - це прості випадки.
Для більшості людей з аутоімунітетом щитовидної залози приховані основні фактори, що заважають їм одужати. Їх не так просто діагностувати та лікувати за поточної стандартної медичної допомоги.
З мого досвіду, найбільш ігнорованим і важко виправленим фактором, який сприяє хворобі Хашимото, гіпотиреозу та набору ваги, є токсичність та здатність нашого організму виводити токсини.
Існують екстремальні форми токсичності, які можуть призвести до гострої хвороби та хвороби, але набагато частіше зустрічаються при запаленні низького ступеня тяжкості, збільшенні ваги, гормональних збоях та низькій енергії.
Звичайно, ви можете внести деякі зміни, щоб зменшити вплив пестицидів на 80% (ось як), почніть використовувати органічна косметика щоб уникнути парабенів і перейти на натуральні побутові засоби для чищення. Насправді, якщо це зробити, це значно зменшить ваш вплив токсинів.
Але що ви можете зробити з порушенням здатності позбавлятися від токсинів, які вже накопичилися у вашому організмі, і заважають вам схуднути і покращитися?
Моя відповідь - детокс. Якщо все зробити правильно, це може призвести до порушення вашого одужання.
Під детоксикацією я не маю на увазі щось на кшталт головного очищення чи лимонадної дієти, яка в основному є голодною дієтою, коли ви п'єте лише суміш лимонного соку в поєднанні з кленовим сиропом, водою та кайенським перцем, трохи солоної води та проносного чаю протягом 10 днів.
Правда полягає в тому, що більшість "програм очищення" та "детоксикації" - це примхи, які небезпечні для вашого здоров'я і можуть принести ще більше шкоди в довгостроковій перспективі. Втрата ваги, досягнута цими очищеннями, є лише тимчасовою і є наслідком голоду. Це призводить до гормональних руйнувань, унеможливлюючи втрату жиру в довгостроковій перспективі та спричинюючи відмову збільшення ваги, ставлячи вас у положення навіть гірше, ніж до початку.
Багато людей з хронічними захворюваннями, які пробували голодування соком, очищення товстої кишки, жорсткі проносні засоби та дієти з дуже великою кількістю клітковини в рамках детоксикації, помічають, що їхнє здоров'я погіршується. Але те, що працює майже для кожного, щоб підтримати детоксикаційні шляхи свого природного організму, це їжа, відпочинок та задоволення.