Вживайте вдома кроків для боротьби з сухими тріщинами п’ят - Південна Флорида Сан Сентінел - Південна Флорида

ШАНОВНА КЛІНІКА MAYO: Шкіра на п’ятах стає дуже твердою, а потім взимку тріскається. Це іноді стає дійсно болючим. Який найкращий спосіб лікування тріщин на п’ятах в домашніх умовах? Чи безпечно видаляти частину шкіри?

ВІДПОВІДЬ: Суха шкіра на п’ятах, яка твердне і тріскається, є загальним явищем, особливо взимку. Існує безліч кроків для догляду за собою, які ви можете зробити вдома, щоб полегшити сухість і зажити з потрісканою шкірою. Ви можете видалити частину мертвої шкіри, якщо ви робите це обережно.

П’яти можуть тріснути, коли шкіра навколо краю п’яти стає сухою і товстою, а посилений тиск на жирову подушку під п’яткою призводить до розколу шкіри. Ряд факторів може підвищити ризик розвитку тріщин на підборах, включаючи ожиріння, носіння взуття на відкритих підборах, таких як сандалії, а також холодної сухої шкіри. Тертя задньої частини взуття може погіршити сухість та розтріскування п’ят. Носіння підкріплюючого, правильно прилягаючого закритого взуття зі шкарпетками може полегшити симптоми. Втрата зайвої ваги також може послабити тиск на п’ятах і зменшити розтріскування.

---