Вживання жувальної гумки під час вагітності; Ефекти
Жування жуйки під час вагітності - чи безпечно це?
Жувальна гумка настільки поширена, що багато людей не подумають двічі, перш ніж купувати пачку. Його можна використовувати як освіжувач рота, або просто для того, щоб бути пильнішими. Багато вагітних виявили, що жування ароматизованої гумки також допомагає зменшити ранкову нудоту, що є загальним явищем. Однак жуйка все-таки не є натуральним продуктом харчування. У ньому різні штучні ароматизатори та речовини, тому важливо знати, наскільки це може бути безпечним чи небезпечним для вашої дитини.
Чи можна жувати жуйку під час вагітності?
Загалом, час від часу жувати жуйку, як правило, безпечно, якщо ваша вагітність позбавлена ускладнень або немає шансів на ризиковані пологи. Якщо ви сидите на певній дієті, яка контролює споживання калорій або мінімальний рівень цукру, можливо, кількість ясен потрібно ще зменшити.
З чого зроблена жувальна гумка?
Жувальна гумка виготовляється штучно, що робить очевидним, що вона буде містити різні хімічні речовини та синтетичні інгредієнти. Різноманітність ароматів створено штучно, кольори також штучні, а основні складові смаку походять від хімічних підсолоджувачів або навіть кукурудзяного сиропу. Вони можуть здатися абсолютно непридатними для дитини, але випадкові ясна, здається, не завдають великої шкоди.
Переваги жування ясен під час вагітності
Якщо ви вагітні, ви можете очікувати наступних переваг від жування гумки.
- Якщо ви сидите на дієті, щоб контролювати свою вагу, жувальна гумка - це чудовий спосіб контролювати цю тягу до їжі. Простий акт жування чогось може змусити ваше тіло відчути, що відбувається споживання їжі, і на деякий час зменшити будь-яку тягу.
- Нудота вранці або ввечері є майже постійною умовою вагітності. Існує ряд методів - від глибокого вдиху до запаху мила, щоб зменшити нудоту. Проте ясна містить стевію, яка безпосередньо пов’язана зі зменшенням нудоти. У поєднанні з актом жування ваше тіло може знайти певне полегшення і повернутися до нормального стану, додатково сприяючи смаку і запаху ясен.
- Вагітні матері постійно повторюють випадки печії після їжі. Жуючи жуйку, збільшується вироблення слини в роті, яка потрапляє в шлунок і допомагає протидіяти залишковій шлунковій кислоті.
Шкідливий вплив жувальної гумки під час вагітності
Хоча є і користь, жувальна гумка під час вагітності також має свої застереження.
Які жувальні гумки безпечні для вагітних?
Ось декілька жувальних гумок, які вважаються безпечними під час вагітності.