Weed 101 Cannabis Cannabis допоможе вам схуднути

Каннабіс славиться тим, що робить людей голодними. Але чи може ця чудова рослина також допомогти нам залишатися у формі? Так, може.

Куріння, їжа, пиття, вейпінг, мазання або інший спосіб споживання бур’яну може змусити більшість людей відчувати жадібний голод. Ця сенсація, яка називається «жуткими», стереотипно сприйняла споживачів конопель як наркоманів нездорової їжі, які їдять все, що завгодно, коли світяться.

допоможе схуднути

Цей стереотип настільки глибокий, що коли в 2012 році Колорадо проголосував за легалізацію бур’янів, губернатор Джон Хікенлупер попередив жителів штату, щоб вони «ще не ламали Чито і Золоту рибку». Навіть Хікенлупер позувала на фото з мішками Cheetos та Goldfish, що посилаються на його відому нині фішку.

Але чи правильна така характеристика нездорової голови, яка робить неправильний вибір дієти? Що, якби бур’ян, замість того, щоб змусити вас з’їсти тонну шкідливої ​​їжі та набрати вагу, насправді міг відбитися від гризків та утримати вагу?

Претензії до нездорової їжі - це лише наполовину істини

Дані легальних держав щодо бур’янів показують, що незабаром після легалізації, продаж закусок та нездорової їжі злетіти вище, ніж середні показники за країною. Це не страшно дивно, враховуючи, що куріння трави дасть більшості людей смачні страви. Але багато з перших штатів, які легалізували, такі як Вашингтон, Колорадо та Орегон, також бачили сплески приросту населення оскільки люди мігрували в ці регіони з усієї країни - і світу -, щоб жити десь там, де бур’ян був законним. Отже, ці прискорення продажів можуть бути просто пов’язані з більшою кількістю людей, які живуть у цих штатах.

Однак останні дослідження показують, що споживачами конопель є набагато здоровіше ніж стереотип непотрібної їжі. Один 2011 дослідження виявили, що рівень ожиріння був більш ніж на 30 відсотків нижчим серед токерів порівняно з нетокерами. У 2013 році, чергове дослідження виявили, що у курців бур’янів талія та менша чутливість до інсуліну, ніж у тих, хто не торкався горщика. Вчені підозрюють, що регулярне вживання конопель може регулювати масу тіла, метаболізм та рівень цукру в крові, хоча чому це трапляється, залишається загадкою.

Вибір способу життя споживача конопель також відіграє певну роль. У 2019 році дослідження в Колорадо показало, що серед 600 споживачів конопель, опитаних по всій Каліфорнії, Колорадо, Неваді, Орегоні та Вашингтоні, 82 відсотки сказали, що вони регулярно запалюються безпосередньо перед або безпосередньо після тренування. Незважаючи на те, що невеликий розмір вибірки може не відображати середній показник, результати опитування вказують на те, що типові споживачі конопель у західній половині США є фізично активними та не вигоряють на дивані.