Запалі очі Причини, симптоми, домашні засоби та лікування
Пара великих, яскравих очей може підняти вашу красу обличчя на абсолютно новий рівень. Але якщо область навколо цих очей не є здоровою, яскравою та достатньо наповненою, ви можете в підсумку виглядати абсолютно протилежно сміливо і красиво. Так, ми говоримо про проблему запалих очей, яка є однією з найпоширеніших проблем, з якими стикаються сучасні жінки, незалежно від їх віку. Хоча вигляд запалих очей може відрізнятися від однієї людини до іншої, в основному вони виглядають як ті самі темні западини, коли дивляться в дзеркало. Отже, чому деякі люди стикаються з такою проблемою? Як це можна усунути? Продовжуйте читати, щоб отримати всі відповіді.
Що таке запалі очі?
Затонулі очі або западини під очима по-медичному називають «западинами сльози». Це стан, при якому ніжна шкіра під очима виглядає порожнистою і темною, ніж деінде на обличчі, що робить очі глибоко запалими. Він часто поєднується з потворними темними колами, які погіршують стан ще гірше. Хоча запалі очі є поширеними серед літніх людей через природний процес старіння, у молодих людей також може розвинутися цей стан. Типові запалі очі естетично неприємні, але нешкідливі, і їх можна вилікувати, внісши прості способи життя або дотримуючись певних простих домашніх засобів. Однак бувають випадки, коли запалі очі вказують на серйозні основні захворювання, що вимагають серйозного лікування (1).
Причини запалих очей
Кілька факторів, пов’язаних з харчуванням та способом життя, можуть сприяти розвитку запалих очей у людини. Ми перерахували їх нижче (2):
1. Старіння
З віком наше тіло втрачає підтримку білкової структури колагену. Це не тільки робить шкіру тонкою та напівпрозорою, але також впливає на її міцність та гнучкість. Ця втрата колагену спочатку помітна на шкірі під очима, коли очі знову осідають в очницях.
2. Втрата ваги
Різка втрата ваги може спричинити поглиблення обличчя навколо очей. Це робить шкіру під очима прозорою і робить судини, що їх оточують, більш помітними. Надмірна втрата жиру також може спричинити дефіцит поживних речовин (вітамін С, вітамін К, залізо тощо) в організмі, тим самим створюючи вигляд запалих очей.
3. Дегідратація
Коли вашому тілу не вистачає гідратації, очі, як правило, виглядають запалими. Зневоднення може бути наслідком недостатньої кількості води щодня, вживання занадто великої кількості розфасованих напоїв та значного покладання на напої з кофеїном. Але якою б не була причина, вона робить шкіру під очима тонкою і нездоровою.
4. Відсутність сну
Як недостатній сон, так і неякісний сон можуть змусити очі оселитися в очницях, одночасно викликаючи зміну кольору шкіри внизу. Життєво важливо встановити хороший режим сну, отримуючи принаймні 8 годин безперервного сну щодня. Винуватцями також можуть бути витрачені більше півгодини, щоб заснути, прокидання кілька разів вночі тощо.
5. Генетика
Якщо у одного чи кількох членів вашої родини запали очі, ви також сприйнятливі до цього. По суті, саме ваша генетика або ДНК вирішують положення очей у очницях.
6. Інфекції синусів
Здоров’я ваших пазух також може дати вам вигляд темних і порожніх очей. Якщо ви відчуваєте стійку закладеність носа та тиск або біль у вашій області підпалих очей, у вас або запалені пазухи, або інфекція, що називається синуситом.
7. Вплив сонця
Часте перебування на сонці може затемнити шкіру під очима, особливо коли вона вже досить темна через генетику. Сонячне світло збільшує вироблення в організмі пігменту меланіну і більше темніє шкіру, створюючи тим самим тіньоподібний вигляд під очима.
8. Куріння
Звичка курити може призвести до погіршення еластичності шкіри за рахунок збільшення втрат колагену в організмі. Це часто призводить до в’ялості шкіри обличчя, і область упрямих очей стає першою, хто страждає. Отже, очі здаються запалими.
9. Алергія
Коли у вас алергія (зокрема алергічний риніт або сезонна алергія), крихітні судини навколо очей запалюються. Ви також можете в результаті натирати або дряпати шкіру навколо очей, що ще більше посилює роздратування. Все це може змусити ваші очі западати і виглядати видовбленими.
10. Травма
У людей з переломами орбітального вибуху виникають розриви або тріщини в тонкій підлозі очниць, тоді як кісткові оболонки очей залишаються цілими. Такі травми також можуть призвести до того, що очі здаються запалими.
Якщо у вас темні кола, і ви не вживаєте жодних заходів для лікування, з часом у вас можуть виникнути запалі очі. Стрес і тривога можуть також спричинити западання очей.
Симптоми запалих очей
Деякі найпоширеніші симптоми запалих очей: