Запобігання або мінімізація рубців після операції Леонард М.
Всякий раз, коли шкіра зазнає пошкоджень, існує ймовірність утворення рубців. У дитинстві шкіра на коліні може призвести до утворення рубця. Те саме стосується хірургії, навіть косметичної хірургії, незалежно від майстерності вашого хірурга. Виконання розрізу на шкірі, який, як правило, вимагає прорізання всіх шарів шкіри, може призвести до утворення рубців незалежно від місця проведення операції на тілі.
Звичайно, хірургічне втручання, проведене менш кваліфікованим хірургом, може спричинити більший ступінь рубцювання, але багато разів вміння хірурга не впливає на кількість рубців, що мають місце.
Чому в багатьох випадках майстерність хірурга не має різниці? Оскільки ваш хірург не може контролювати всі фактори, які визначають, наскільки сильно ви будете шрамувати. Деякі фактори, що не піддаються вашому контролю, впливають на вашу здатність зцілюватись без рубців. Ці фактори ризику не можна змінити, але допоможіть визначити, чи не буде у вас після рубцювання сильних рубців.
Якщо ви серйозно стурбовані рубцями, обговоріть з хірургом наступні методи мінімізації та профілактики рубців. Ваш хірург може призначити додаткові методи лікування, які знижують ваші шанси на рубці.
Фактори ризику утворення рубців
З віком наша шкіра стає менш еластичною і стає тоншою. Це пов’язано з тим, що колаген (який робить шкіру еластичною) змінюється з віком, а жировий шар під шкірою стає тоншим. Результат цих змін, поряд із перебуванням на сонці, курінням, впливом навколишнього середовища та іншими проблемами способу життя, означає, що шкіра не заживає так добре або так швидко, як ми старіємо. Перевага для віку полягає в тому, що недоліки, що виникають з часом, такі як пошкодження сонцем, допомагають приховати шрами, які можуть бути більш очевидними на молодшій шкірі.
- Твій тон шкіри та колір обличчя
Деякі забарвлення шкіри частіше мають рубці, ніж інші. Ті, у кого темний відтінок шкіри, частіше утворюють гіпертрофічні та келоїдні рубці, які характеризуються розростанням рубцевої тканини. Однак деякі шрами, як правило, краще поєднуються з темною шкірою, тоді як люди зі світлою шкірою можуть виявити, що їх шрами помітніші.
- Розмір і глибина вашого розрізу
Великий розріз набагато частіше залишає рубець, ніж малий розріз. Чим глибше і довше розріз, тим довше триватиме процес загоєння і тим більше можливостей для утворення рубців. Більший розріз може піддаватися більшому стресу під час руху, що може спричинити повільніше загоєння.
Ви можете бути одним із генетично благословенних людей, які, здається, заживають чарівно, швидко і легко з мінімальними рубцями, або ви можете хворі на цукровий діабет і ваша шкіра, як правило, повільно заживає. Як швидко ви зцілюєтесь - це особиста справа, яка може змінитися з хворобою чи травмою.
Куріння не тільки збільшує ризик утворення рубців, але також може сповільнити ваше загоєння. Куріння є настільки значним фактором ризику, що багато пластичні хірурги не будуть оперувати пацієнта, якщо він не кине палити ПОЛНО мінімум за 2 тижні до операції.
Алкоголь зневоднює як тіло, так і шкіру, що знижує загальний стан здоров’я. Поки ваша рана заживає, уникайте алкоголю та зосередьтесь на напоях, що не містять кофеїну.
Харчуйтеся збалансовано, з акцентом на споживання білка. Білок складає будівельні блоки оздоровчої шкіри, тому важливо забезпечити організм достатньою кількістю білка (курка, свинина, риба, морепродукти, яловичина, молочні продукти), щоб шкіра могла загоїтися. Якщо ви не любите їсти м’ясо, соєві продукти є чудовою альтернативою як нежирне джерело білка.
Зневоднення відбувається, коли ви не вживаєте достатню кількість рідини. У важких випадках це може спричинити порушення електролітного балансу та серцеві проблеми. У менш важких випадках ви будете відчувати спрагу, а загальний стан здоров’я погіршиться. Залишатися добре зволоженим (Порада: Якщо ви добре зволожені, ваша сеча буде майже безбарвною або світлого кольору) допоможе вам зцілення рухатись у правильному напрямку.
Якщо у вас надмірна вага, у вас може бути більший ризик утворення рубців. Чому? Жир під шкірою може протидіяти вашим хірургам, докладаючи максимум зусиль, щоб плавно закрити ваш розріз.
Якщо ваш лікар пропонує відпочити протягом двох тижнів, не повертайтеся до роботи після тижня зцілення. Виснаження себе не допоможе вашій рані зажити і насправді може сповільнити загоєння.
Виконання кроків, рекомендованих хірургом, може бути єдиною найважливішою справою, яку ви можете зробити для запобігання рубців. Вжиття заходів для запобігання зараженню, утримання від використання мазей та засобів, які не призначені, та інші загальні методи догляду за надрізами є важливими для загоєння без рубців.
Якщо ваш розріз інфікується, важливо визначити ознаки інфекції та негайно звернутися за допомогою до лікаря. Інфекція може серйозно погіршити загоєння і може спричинити утворення рубців.
Діабет та багато інших хвороб можуть сповільнити загоєння. Для найкращого можливого результату вашу хворобу слід якомога краще контролювати перед операцією та під час одужання. Наприклад, для діабетика важливо, щоб рівень глюкози в крові знаходився в межах норми, наскільки це можливо, оскільки високі рівні сповільнюють загоєння.