Запобігання повторній подагрі дієтою - Новини - The Lake News Online - Камдентон, Міссурі

Швидше за все, ви або пережили подагру, або знаєте когось, хто її страждав. Подагра - найпоширеніша форма запального артриту, яка вражає понад 8 мільйонів американців.

Подагра може бути дуже болючою. Типовий напад подагри зазвичай включає великий палець ноги, роблячи його гарячим, набряклим і надзвичайно чутливим до дотику. Але подагра може вразити будь-який суглоб в тілі, наприклад пальці, зап’ястя або коліна. Якщо не лікувати подагру, вона може спричинити ерозію та руйнування суглоба.

Деякі люди можуть ніколи не відчувати подагру, тоді як інших мучать повторювані напади. Подагра частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і деякі хронічні захворювання, такі як діабет, гіпертонія, хвороби серця та нирок, можуть збільшити ваші шанси захворіти подагрою. Якщо у інших членів вашої родини була подагра, у вас більше шансів на розвиток захворювання. Переживання нещодавньої хірургічної операції або травми також було пов’язано з підвищеним ризиком нападу подагри.

Подагра викликається станом, який називається гіперурикемія, тобто занадто багато сечової кислоти в організмі. Сечова кислота утворюється під час розщеплення або травлення пуринів - хімічної сполуки, що міститься в організмі та в деяких продуктах харчування. Зазвичай сечова кислота розчиняється у вашій крові та проходить через нирки для виведення з сечею. Але люди, які страждають на подагру, не можуть ефективно вивести надлишок сечової кислоти. Ця сечова кислота утворює гострі голкоподібні кристали в суглобі або навколишній тканині, що призводить до нападу подагри, який може тривати днями або навіть тижнями.

Хронічний високий рівень сечової кислоти також може призвести до утворення твердих відкладень під шкірою, або кристали можуть утворитися в каменях у нирках. Подагра в основному лікується за допомогою ліків, які контролюють біль і запалення або блокують вироблення сечової кислоти. Певні зміни способу життя та дієти також важливі для зменшення повторних нападів подагри.