Запуск 20 грудня - НІКОЛИ НЕ ПІЗНО схуднути! Підкаст
Пані та панове, ніколи не пізно!
Мій 4-аспектний підхід до схуднення та вибору здорового способу життя розбивається на ці чотири елементи:
1. ЇЖА2. МОЗК3. ТІЛО4. ВАШЕ МАЙБУТНЄ
Я навчу вас усім цим елементам, а також включу інтерв’ю з досвідченими та веселими чоловіками та жінками, а також корисні відкриття у своєму майбутньому подкасті - НІКОЛИ НЕ ПІЗНЕ ВТРАТИТИ ВАГУ! Де життя для розваги, а їжа для палива!
Я випущу в грудні безпосередньо перед святами.
Це мої цілі для подкасту:
- Формуйте свою впевненість, щоб ви знали, що можете схуднути незалежно від віку.
- Навчить вас про властивості їжі та про те, як вони впливають на ваш апетит, ваше бажання, ваш настрій та ваш мозок.
- Навчить вас, як любити те, що вас любить. Від покупок до рубання; від розтяжки до зміцнення; від дихання до відчуття; і від творення до любові.
- Дайте вам інструменти, щоб звільнити вашу думку від постійних базікань про вашу вагу.
- Познайомимо вас із фахівцями у галузі схуднення та здорового способу життя.
- Познайомлю вас з моїми улюбленими речами! (Пам'ятайте про спіралізатор!)
Якщо ви зацікавлені в тому, щоб першим слухати подкаст, заповніть форму за адресою: