Зав’язування нитки навколо талії може бути секретом для підлещення абс
Завдяки Кіму Кардашьяну тренування талії, практика носіння корсета по кілька годин на день, є новим методом «це» для ліплення тонкої талії та форми пісочного годинника.

На жаль, тренування талії може серйозно зіпсувати ваші органи - не кажучи вже про те, що це взагалі неймовірно незручно.
Однак, за словами одного фізіотерапевта, існує надзвичайно проста альтернатива популярній практиці: зав'язування нитки навколо талії.
Семмі Марго наполягає, що зав'язування мотузки навколо середнього відділу може підсвідомо нагадувати вам скоротити м’язи живота, що з часом напружить і вирівняє прес.