Здорова повільна плита Грецькі курячі піти Просте харчування

Опубліковано 24 вересня 2014 р. Останнє оновлення 30 серпня 2020 р. Марта Маккіннон 7 коментарів

WW Рецепт дня: Здоровий повільний плита грецькі курячі піти
(310 калорій | 7 4 4 myWW * Значення SmartPoints на порцію)

Курячі стегна без кісток без шкіри, приготовані в горщику з цибулею, часником та грецькими приправами, до готовності, потім подрібнені та посилені трохи грецького йогурту.

WW Повільна плита Грецькі курячі піти

Нафаршировані у теплі піти та укомплектовані свіжими овочами, насолоджуйтесь цими курячими пітами з повільною плитою на обід або вечерю в будь-який час року.

Худий на повільній плиті грецькі курячі піти

Ніжні та ароматні, ми справді насолоджувались цими грецькими курячими пітами з низьким вмістом жиру.

Це точно рецепт, який я б зробив знову. І знову.

Свіжий грецький курячий сандвіч з курячим світом

Скільки калорій та очок світової війни в цих грецьких курячих пітах з повільною плитою?

За моїми підрахунками, кожна порція має 310 калорій на рік
7 * SmartPoints (зелений план)
4 * SmartPoints (синій план)
4 * SmartPoints (фіолетовий план)
8 * PointsPlus (старий план)

Цікаво дізнаєтеся про нові ваги Watchers у планах myWW Зелений, Синій та Фіолетовий? Перегляньте це коротке відео, щоб дізнатись більше:

Якщо ви зробили це Худі грецькі курячі піти, будь ласка, дайте рецепту зірковий рейтинг нижче та залиште коментар, повідомляючи мені, як вам сподобався. І залишайтеся на зв’язку з Pinterest, Facebook, Instagram та Twitter, щоб отримувати останні оновлення.

Рецепт грецької курячої піти з повільною плитою

Інгредієнти

▢ 1 середня цибулина, розрізана навпіл і тонко нарізана скибочками (приблизно 3/4 склянки)
▢ 2 зубчики часнику, подрібнені
▢ 1 фунт курячих стегон без кісток і шкіри
▢ 1-1/2 чайні ложки приправи з лимонним перцем
▢ 1/2 чайної ложки сушеної материнки
▢ 1/4 чайної ложки меленого духмяного перцю
▢ 1/4 чайної ложки солі
▢ 1/2 склянки нежирного грецького йогурту
▢ 4 лаваша, утеплені, для подачі (без глютену, за бажанням)
▢ 1/2 склянки подрібненого огірка для подачі
▢ 1 помідор рома, подрібнений, для подачі
Cheese Сир фета, що кришиться (необов’язково, для подачі)