Здорова тушкована зелень комір з часником - чаша лимона®

Останнє оновлення: 29 листопада 2020 р

Поживна електростанція та класична південна страва, ця зелень з часником отримує здоровий вигляд.

зелень

Ви шанувальник Найбільшого невдахи? Цей сезон проходить на тему "Без виправдання", і щотижня вони висвітлюють популярні виправдання, які люди дають за те, що вони не ведуть здоровий спосіб життя. Поширеним виправданням є "я не можу дозволити собі здорову їжу". Той, хто каже, що ніколи не купував темну, листяну зелень. Гігантський пучок капусти або комір є приблизно 50 центів на порцію. Враховуючи, що калорія за калорією, темні листові овочі є найбільш концентрованим джерелом харчування будь-якої їжі, я б сказав, що 50 центів того варте.