Здоровий рецепт мімози Низькокалорійні напої UPMC HealthBeat

рецепт

Поділіться цим на:

У спекотну погоду хочеться розважити гостей освіжаючим літнім напоєм.

Але багато класичних варених напоїв наповнені штучними соками, цукром та сиропами, не кажучи вже про кілька зайвих калорій. Що робити вечірці?

Якщо їх споживати в помірних кількостях, ці здоровіші версії наших улюблених літніх напоїв допоможуть вам зменшити споживання цукру та калорій. Майте на увазі, що стосується алкогольних напоїв, здоровий - це відносний термін. Завжди пийте помірковано - наш організм може спокійно вживати стільки алкоголю. І те, що певний напій містить корисні інгредієнти, не означає, що ви повинні споживати більше його.