Здоровий рецепт рулону з омарами

Чудовий рулет з омарів має два ключові інгредієнти: безліч соковитих омарів і м’яку підсмажену цільнозернову булочку. Натхненний вантажівкою Lobsta з Лос-Анджелеса (lobstatruck.com), яка народилася в дорозі до Нової Англії, ми полегшили майорову шмарку, але зуміли зберегти незмінним весь класичний смак.

Поділитися цим

Приєднуйтесь до чистого харчування

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

омарами

Вже є аккаунт?

Приєднуйтесь до чистого харчування

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Харчовий бонус: Унція за унцію, омари мають менше жиру та калорій, ніж куряча грудка без шкіри, без шкіри (90 калорій проти 160 калорій у порції, що складає 3 1/2 унції). А ще краще, омар також багатий на омега-3 жирні кислоти, які допомагають знизити рівень холестерину і можуть зменшити ризик серцевих захворювань.