Здоровий заморожений йогурт із полуничного банану - супер здорові діти

Для цього здорового миттєвого приготування (5 хвилин або менше) замороженого йогурту з полуничним бананом, що містить лише 5 інгредієнтів, не потрібна машина для морозива!

здоровий

Привіт знову! Це Янтар, відвідуємо з Десерт зараз, вечеря пізніше! Мені дуже приємно поділитися цим здоровим, швидкорозчинним, замороженим йогуртом із полуничного банану сьогодні з усіма вами!

Ці заморожені ласощі в магазині наповнені такими неприємними речами, як кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози та штучними барвниками та ароматизаторами, тож чому б не зробити щось здорове, чим вся сім’я може насолоджуватися вдома за 5 хвилин або менше?!

Все, що вам потрібно, це нежирний грецький йогурт, лимонний сік, мед (для солодощі, якщо потрібно), а також заморожені полуниця та банани.

Коли мої банани починають підрум’янюватися, і я не готовий збити трохи бананового хліба, я очищаю їх, розбиваю на четверті частини і кидаю в сумку на морозилці на блискавці. Ви можете використовувати їх у смузі, замороженому йогурті, або ж можете використовувати для бананового хліба, якщо розморозите. Просто спочатку злийте з них будь-яку рідину.