Здоровіші закуски для дітей - захоплюй життя

Цей пост НЕ спонсорується, всі думки - мої. Продукти пов’язані з веб-сайтом компанії, А НЕ Amazon. ?

Я насправді тут не надто розмовляю про наших дітей, але так, у нас їх 3. Я отримую багато запитань про те, чим ми годуємо своїх дітей (вони досить азартні їдачі) і як ми “робимо” закуски. Мене також часто запитують, чи дозволяємо нашим дітям насолоджуватися всіма смаколиками, які я готую, і відповідь - так, з поміркованістю.

По-перше, ми завжди годуємо своїх дітей тим, що ми їмо. З першого дня я проти того, щоб робити для них окреме харчування. Чому? Бо саме так ви створюєте прискіпливого поїдача! Звичайно, у нас все ще є дитяча їжа. І ми все ще готуємо їжу, яку вони віддають перевагу. Наприклад, ми любимо спаржу, але діти просто так до неї ставляться. Тож ми зробимо два-три види овочів, і вони зможуть їсти те, що їм подобається. Чи має це сенс?

закуски

Що стосується закусок, ми даємо їм перекуси в середині ранку та в обід. Ми намагаємось робити здоровіші варіанти доступними (тим більше, що у мене на кухні щотижня є одна-дві випічки). Нижче представлені деякі з наших улюблених закусок. Це діти, яких ми любимо, і ми теж любимо! Простий і корисний. Це все чудові предмети захоплення. Ви можете упакувати їх у обіди, взяти з собою в машину, сховати на заохочення та подорожувати з ними.

Я також поділився деякими з наших улюблених контейнерів вище? Вони від Sistema [без фталатів та BPA], і вони ідеально підходять для маленьких рук. Діти можуть легко відкрити та закрити їх (особливо ті крихітні квадратні), і вони мають великі розміри. Ви можете придбати їх в Інтернеті, у багатьох продуктових магазинах та в Target. До речі, більшість (якщо не всі) згаданих нижче закусок можна придбати у цільових або добре укомплектованих продуктових магазинах.

Давайте поговоримо про хороші речі, тепер добре?!

Ось деякі з наших улюблених закусок з білком: