Здоров’я Баранів Тейлор Репп спалює абсурдні 10000 калорій за один день - PressFrom - Канада
Ось скільки калорій слід спалити під час тренування, залежно від ваших цілей
Другий рік безпеки Баранів у неділю повідомив у Twitter, що він виконав щось, що називається випробуванням на 10 К калорій, під час якого ви, очевидно, спалюєте 10 000 калорій за один 24-годинний період. Як це зробив Репп? Нехай він розкладе вам це
Рапп написав у Твіттері, що він спалив 10 521 калорій у суботу, починаючи денні тренування о 4:30 ранку і закінчуючи о 21:09. Він проїхав велосипед на 125 миль, при цьому Рапп не вказав, що він їв і скільки калорій споживав протягом дня. Він здійснив 100 відборів, вісім розривів передачі, два перехоплення
Тейлор Репп не використовує принципи соціального дистанціювання як привід, щоб ухилятися від режиму тренування.
Другий рік безпеки Баранів у неділю повідомив у Twitter, що він виконав щось, що називається 10K калорій, під час якого ви, очевидно, спалюєте 10 000 калорій за один 24-годинний період.
Як це зробив Репп? Нехай він розкладе це для вас:
Вчора я спробував виклик, коли ви намагаєтеся спалити 10 000 калорій за один день.
Їзда на велосипеді 125 миль (103 за одну поїздку), плавання 1,25 милі, піші прогулянки 4 милі, біг 3 милі, коротке тренування та висота 7300 футів пізніше, # 10kcaloriechallenge завершено ✅ 4:30 AM-21: 09 pic.twitter. com/m79izSZdaC