Здоров’я - Годування дошкільнят - вік 3 - 6 років Регіон пілінгу
Пілінг громадського здоров'я
Вагітність та виховання дітей
- До вагітності
- Під час вагітності
- Після вагітності
- Догляд за своїм новонародженим
- Годування дитини
- Дитячий перший рік
- Малюки та дошкільнята
- Програми та послуги
- Тільки для тат
Годування дошкільнят - вік від 3 до 6 років
- Годування дошкільнят може бути цікавим!
- Дошкільнята здатні:
- Ваша робота:
- Робота вашої дитини:
- Порційні порції
- Способи допомогти вашій дитині стати здоровим поїдачем
- Готуємо цікаво! Кулінарна книга
Годування дошкільнят може бути цікавим, оскільки вони:
- Хочете навчитися та покращитися у всьому, включаючи їжу.
- Бажають спробувати нові продукти.
- Скопіюйте їх батьків, щоб вони частіше пробували їжу, яку вони бачать, як їдять і насолоджуються батьки.
- Хотіли б зробити своїх батьків щасливими.
- Може попросити їжу, яку вони бачать по телевізору або вдома у друга, але, ймовірно, зрозуміє, якщо ви скажете "ні".
У цьому віці дошкільнята здатні:
- Використовуйте виделку та ложку, але все одно будете пальцями їсти або штовхати їжу на ложку.
- Налийте молоко, воду або сік з невеликої ємності в чашку.
- Почніть вивчати манери за столом, наприклад, сервірувати себе, обмінюватися чи відмовлятись від їжі.
Вам і вашій дитині кожна робота!Ваша робота:
- Сплануйте і складіть здорове меню
- Пропонуйте їжу та закуски в звичайний час
- Їжте разом сімейні страви і робіть їх приємними
- Дозвольте своїй дитині прислужитися і вирішити, скільки класти на тарілку
- Нехай ваша дитина їсть стільки, скільки захоче
- Забезпечте дитячу чашку, виделку та ложку, щоб ваша дитина могла успішно годуватися
- Ваша дитина спостерігає і вчиться у вас! Покажіть своїй дитині, що ви насолоджуєтесь здоровим харчуванням!