Зелений чай для схуднення »Форуми - Vinted

Гаразд, так що вживання зеленого чаю кілька разів на день насправді допомагає схуднути?
Я чесно ненавиджу чай . особливо гарячий чай. Я люблю змішаний ягідний зелений чай Lipton (у пляшках), але я п'ю це релігійно, і це ніколи не змушує мене худнути . тому я не думаю, що counts.lol.

зелений

Хтось має досвід із цим? Чи має бути спекотно? Є певний вид чи щось інше?

Так, це справді працює. Зелений чай дуже корисний для вас.

Я чув, як таблетки працюють!

так, я вважаю, що це повинно пришвидшити ваш метаболізм і корисно для вашої травної системи. Я нещодавно почав пити багато зеленого чаю (та інших чаїв) на роботі, і я їх люблю. Я просто перевірив би, щоб переконатись, що в напоях з ліптону, які ви п'єте, немає багато цукру, оскільки це було б протипродуктивно. Я не думаю, що це має значення, якщо це гарячий чи холодний чай

Зелений чай, безумовно, допомагає, але пити його слід без цукру і замість усіх закусок!

Якщо ви хочете ефективно схуднути, вам потрібно контролювати споживання калорій. Вся справа в калоріях. Я б запропонував вам їсти або пити все, що завгодно, але в міру. Ви схуднете.