Зелений чай з вільним листям - швидке схуднення та швидке лікування раку
06 листопада 2019 р
Вважається, що розсипчастий чай є найбільш корисною формою зеленого чаю.
Форма, в якій приходить зелений чай, змінює переваги, які ви отримуєте.
Заварювати розсипчастий чай досить просто, і його слід робити з меншою кількістю листя і більшою кількістю води. Покладіть листя в чайник і додайте окропу. Залиште крутим і налийте чай у чашку.
Звичайно, слід процідити листя. Чайник із вбудованим фільтром або пакетиком для чаю відмінно відфільтрує листя.
Різні типи розпушеного зеленого чаю мають різний рекомендований час замочування та температуру води. Але процедура їх варіння, як правило, однакова.
Зелений чай - це лікувальний напій, що містить різні сполуки, які роблять його більш корисним як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування, ніж чорний чай.
І зелений, і чорний чай походять від одного і того ж виду рослин, який називається Camellia Sinensis; різниця полягає в методах обробки.
Хоча зелений чай походить із Китаю, зелений чай потрапив до Японії і набув широкого поширення в Америці та Європі. Сьогодні він вважається найкориснішим напоєм у світі.
Примітка: У цій статті я зосереджуюсь на японському зеленому чаї, який переважно готується на пару, на відміну від китайського зеленого чаю, який зазвичай смажується на сковороді.
Завдяки лікувальним властивостям зеленого чаю основна увага приділяється його користі для здоров’я. Давайте розглянемо деякі з них.
·Втрата ваги
Зелений чай пришвидшує ваш метаболізм, що призводить до втрати ваги. Одна чашка містить менше 2 калорій, а антиоксидант, що сприяє метаболізму, допомагає швидко схуднути. Це чисто натурально, без барвників та консервантів.
· Усна вигода
Це зміцнює вашу емаль зубів та запобігає пошкодженню кислими напоями. Поліфеноли, які мають протизапальні властивості, підтримують ваші ясна в хорошій формі, запобігають захворювання пародонту та усувають неприємний запах з рота.
· Здоров’я шкіри
Однією з головних корисних властивостей зеленого чаю є те, що він допомагає у детоксикації. Він виводить токсини з організму і покращує загальний стан здоров’я. Це, природно, покращує ваш колір обличчя.
· Зростання волосся
Поліфенол, присутній у зеленому чаї, покращує зовнішній вигляд вашого волосся та стимулює додатковий ріст. Дослідження показали, що зелений чай містить епігалокатехін-3-галлат (EGCG), який зв’язується з кератином у вашому волоссі, щоб зробити волосся здоровішими, густішими та міцнішими.
· Лікування раку
Дослідження Центру наук про охорону здоров’я університету штату Луїзіана за участю пацієнтів з раком передміхурової залози показують, що зелений чай бореться з хворобою на ранній стадії до її поширення. Це суттєво знижує швидкість росту пухлини, а також виявляється ефективним на ранніх стадіях раку легенів і молочної залози.
Я написав глибоке обговорення цих переваг та декількох способів використання методів саморобних робіт, щоб отримати максимальну користь від здоров’я японського зеленого чаю. Ви можете знайти всі подробиці в моїй книзі Я навчу вас, як бути здоровим, використовуючи японський зелений чай.
Як я вже згадував раніше, сипучий зелений чай вважається найбільш корисною формою зеленого чаю. Ось наші 5 найкращих виборів на основі їх якості та ефективності.
1. Справжній японський зелений чай - пухкий лист 3,5 унції - преміум-чай - Issaku Limited
Це повноцінний автентичний японський зелений чай, який рідко зустрічається і досить важко знайти. Якість чаю вимагає тривалого і складного процесу виробництва.
Листя проходять традиційну техніку вирощування, відому як Чагусаба, яка передбачає мульчування ґрунту для отримання найвищої якості. Це мульчування додає в грунт більше поживних речовин і надає чаю набагато солодший смак.
Через велику кількість поживних речовин у цьому чаї його користь для здоров’я витісняє більшість інших варіантів. Складна техніка, необхідна для виробництва цього чаю, робить його доступним лише в обмеженій кількості - навіть в Японії.
>>> Клацніть тут, щоб замовити через Інтернет
2. Матча - 1,8 унції - Преміум церемоніальна матча
Церемоніальна матча робиться виключно з метою пиття. Він оброблений таким чином, що зберігається його природна солодкість.
Він поставляється з високим рівнем чистоти, який не вимагає підсолоджувача. Додавання інгредієнтів до цього напою непродуктивно.
Рослина культивується і сушиться в тіні, щоб зберегти свій преміальний смак і насичений зелений колір. Це також сприяє підвищенню рівня амінокислот у ньому для покращення користі для здоров’я.