Жінка; s втрата ваги GIF стає вірусною

Ця 26-річна жінка, яка називається лише своїм ім'ям Аманда, протягом року зросла з 222 фунтів до 134 фунтів завдяки дієті з високим вмістом білка, їжі з контролем порцій та помірним фізичним навантаженням. (Через Єзавель)

жінка

Історія успіху 5 футів 4 почала фотографувати її прогрес у 2011 році та розмістила їх у мережі. Потім у понеділок незнайома людина перетворила свій надихаючий фотоальбом у п’ятисекундний gif та розмістила його на Reddit.

Аманда розповіла ABC "Доброго ранку Америка", перш ніж вона почала худнути, вона мала низьку самооцінку і вирішила, що фотографування є хорошим способом надихнути себе.

"Я знав, що мені потрібно десь починати, і я припустив, що якщо робитиму це хоча б раз на місяць наприкінці, як би довго це не було, я отримав би цей справді крутий кінцевий продукт".