Жінка з Преторії скинула 87 кг, тепер допомагає іншим
У наші дні вона є лише половиною жінки, якою вона була два роки тому - саме стільки часу знадобилося Карен Паркінсон (48), щоб схуднути колосальних 87 кг.
Найбільша вона нахилила ваги до 177 кг. Раніше вона жила, як відлюдник, щоб уникнути того, щоб люди дивилися на неї, каже Карен про свою колишню сутність.
Вона б не ходила до ресторану, якщо не знала, що вміститься на стільці. "Я виживала, не жила", - каже вона.
Зараз від Карен немає жодних ознак: коли вона потрапила в лікарню з нирковою недостатністю в грудні 2016 року, вона знала, що це сигнал пробудження змінити її спосіб життя.
Зараз вона допомагає людям у всьому світі, які хочуть схуднути понад 40 кг після дієти Бантінга. З грудня минулого року вона підтримує людей крок за кроком у подорожах, пов’язаних із втратою ваги, через свою групу у Facebook, Карен Паркінсон - Жива та Бантикована. Вона також займається консультаціями WhatsApp та Skype.
"Щоб схуднути стільки, вам потрібно повністю змінити своє життя", - каже вона. «Я завжди готовий поговорити про емоційний бік справи.
“Іноді ти можеш відчувати себе ізольованим. Не лише тоді, коли ти такий великий, але й коли ти вперше починаєш битись; вам потрібна підтримка ". У Карен вже понад 40 клієнтів, двоє з яких втратили більше 10 кг.
Всякий раз, коли вони обманюють або намагаються продовжити, її клієнти зізнаються, і вона приходить їм на допомогу з порадою.
"Моя домовленість з ними полягає в тому, що якщо я не почую їх, я визнаю, що вони все ще бант". Коли вона щотижня чує про успіхи своїх клієнтів, вона сповнюється гордістю. Вона теж ще не досягла своєї цільової ваги. “Я хочу схуднути на 100 кг. Це всього лише 13 кг, тоді я святкуватиму і купуватиму новий одяг ".
Трохи більше двох років тому Карен вирішила, що настав час змінитися. Вона відкрила групу Facebook Banting 7-денного харчування і дізналася більше про спосіб життя, який пропагував вчений Тім Ноукс.
“Я знаю силу соціальних медіа. Через деякий час люди в групі стали моїми друзями. Тоді це те, що мене спонукало », - каже вона, спілкуючись з нами в ресторані в Преторії.
Зараз вона виконує подібну роль для інших людей. Один клієнт пише у Facebook, “[Карен] розуміє ваші невдачі, ваші страхи та ваші сльози. Вона була там, де я зараз, що має величезне значення ".
Карен відчуває радість від того, що вона впливає на життя інших людей. Перед власною трансформацією вона все життя мала надлишкову вагу, каже клерк з Преторії.
У школі її кликали Джамбо, а образливі коментарі інших були невід'ємною частиною її життя. "Люди могли б сказати щось на кшталт:" Ти сьогодні знову зіб'єш стілець? ", Або сказали б моєму колишньому чоловікові, що він ховається за свою товсту дружину".